Frases e Posts de tudo bem (Página 92)
Uma páscoa mais saudável não é sinônimo de uma páscoa restritiva e sem doce. Para isso, é só se regrar para não comer tudo de uma vez e balancear os doces com outros alimentos mais leves no dia a dia! 😉🍫 #AhazouSaude #pascoa #dicasdepascoa #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #viverbem #nutricao
Uma páscoa mais saudável não é sinônimo de uma páscoa restritiva e sem doce. Para isso, é só se regrar para não comer tudo de uma vez e balancear os doces com outros alimentos mais leves no dia a dia! 😉🍫 #AhazouSaude #pascoa #dicasdepascoa #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #viverbem #nutricao
As mães que trabalham enfrentam muitas dificuldades ao cuidar dos filhos. Elas têm de equilibrar as responsabilidades de trabalho e casa, organizar a agenda com as crianças e lidar com a culpa de não estarem presentes o tempo todo. Pode ser difícil de encontrar o tempo e energia para manter tudo em dia, além de lidar com a pressão para realizar bem tanto no trabalho quanto em casa. Por isso, é importante que as mães trabalhadoras busquem apoio da família, amigos e profissionais de saúde, para encontrar formas de conseguir equilibrar todas as tarefas e manter o bem-estar de todos, sem se sobrecarregar com uma carga gigante e sofrer com isso no presente e futuro. #dicas #cuidados #saúdemental #mãestrabalhadoras #filhos #AhazouSaude
A gente até quer ser saudável, mas comer uma besteirinha de vez em quando é tão gostoso, né? 😫 O problema não é você comer de vez em quando, é fazer isso com frequência. Tudo pode, desde que com equilíbrio! 😉 #AhazouSaude #memes #memesdesaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem
Uma alimentação mais saudável garante um melhor funcionamento do seu corpo, além de evitar e prevenir diversas doenças. Vale lembrar que para ser saudável, você não precisa abrir mão de comer tudo o que gosta, só comer com mais equilíbrio! 😉#AhazouSaude #memes #memesdesaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem
Todo bicho feliz é um bicho bem alimentado. Por serem onívoros, os hamsters podem comer de tudo, mas o mais indicado é comprar rações específicas para cada tipo de roedor. Você pode complementar a alimentação com frutas, legumes, grãos e sementes. Ah, só lembre de fatiar em partes pequenas para que o hamster não engula tudo e sofra com má digestão. Além disso, sempre disponibilize água e não deixe comida velha na gaiola! 😉 #AhazouPet #hamster #petshop #instapet #medvet #petvet #vet #veterinario
Não importa quais turbulências enfrentamos ontem, o que importa é que um novo dia raiou e com ele mais uma chance de fazermos tudo de novo. Aproveite bem o seu dia! 😁 #ahazou #mpb #trechosdemusica #bomdia #motivacional #frasesmotivacionais
O amor próprio não é só sobre se aceitar, é sobre cuidar da sua saúde física e mental e garantir que tudo esteja em ordem. Vamos agendar uma consulta preventiva? 💙 #AhazouSaude #saude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem
Assim como sugere seu nome, Arraial do Cabo é um pedaço de terra que entra no mar, ocasionando em praias belíssimas que disputam a nível mundial, e tudo isso bem pertinho de você. Já pensou em conhecer o paraíso sem sair do Brasil? Vem com a gente nessa excursão. Entre em contato e saiba mais! 🌊☀😁 #AhazouTravel #arraialdocabo #excursao #riodejaneiro #agenciadeviagens #agentedeviagens #trip #viagem #viagempelobrasil
Se a questão de desigualdade de gênero no mercado de trabalho é algo a ser discutido em grande escala, tudo fica ainda pior quando falamos de mulheres negras. Ser mulher e ser negra é ter atestado para sofrer preconceito em duplicidade (gênero e racial). Essas mulheres recebem menos da metade do que os homens brancos e cerca de 60% do rendimento médio das mulheres brancas/amarelas. Hoje em dia, em torno de 63% das casas chefiadas por mulheres negras estão abaixo da linha da pobreza, ou seja, as oportunidades são bem escassas e o preconceito do mercado de trabalho ainda é maior. Está gostando do nosso conteúdo? 👍Deixe aqui seu like e compartilhe com os amigos. #AhazouMktDigital, #AhazouCoach #marketing #marketingdigital #mktdigital #mindset #mercadodetrabalho #desigualdadedegenero #genero #mulher #mulhernegra #negra #vidasnegras
O autoconhecimento é essencial em nossa vida, tanto para vida pessoal quanto profissional e isso não é novidade para nenhum de nós. Na teoria, tudo parece muito fácil de praticar, mas também sabemos que dar o "start" nesse processo é bem mais complicado do que parece. Sendo assim, a terapia é uma excelente ferramenta e estratégia para todos que buscam autoconhecimento, pois a terapia ajuda a organizar pensamentos, a descoberta do seu próprio eu e é uma base sólida para colocar todos os sentimentos em seu devido lugar como: destacar os positivos e neutralizar os negativos. Desmistifique o conceito onde a terapia é apenas para tratar transtornos mentais ou que fazer terapia é sinal de fraqueza, ao contrário , é preciso muita coragem e força para admitir que você precisa de ajuda e /ou está em busca de melhor versão.📢Compartilhe essa informação. 👍Siga nossas redes para mais conteúdos como esse. #terapia #psicoterapia #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
A decoração minimalista é a decoração do "menos é mais". Isso se aplica às cores, que costumam ser neutras, como branco, preto e cinza e se estende até a quantidade de móveis e objetos que estarão presentes no ambiente. O exagero aqui não tem vez e tudo puxa para deixar o ambiente mais funcional. Os objetos multifuncionais, com mais de uma utilidade, são mais do que bem-vindos. E aí, esse é o seu estilo? Conta pra gente aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #estilosdedecoração #arquitetura #decoracao #designdeinteriores #homedecor
Vocês são uma inspiração e um exemplo de comprometimento e coragem. Parabéns e obrigado por tudo que fazem!#AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
🤰 MARCA UMA GESTANTE E UM ACOMPANHANTE, porque no mar de novidades da gestação nem sempre essas fases ficam claras e por isso é tão importante falarmos sobre elas. Antes de conhecer a carinha do seu bebê, saiba que existe a fase de PRÉ-PARTO, o monitoramento do bem-estar e vitalidade do bebê através dos batimentos cardíacos e observação da coloração do líquido amniótico. Qualquer alteração nessa fase pode ser um indicativo de um parto cirúrgico, a cesariana, que existe para garantir o bem estar da mãe e do bebê. 😉 Em seguida tem a fase de DILATAÇÃO. Aqui ocorrem as contratações que começam a ter um ritmo cada vez mais frequente. É o seu corpo se preparando para a próxima fase: O NASCIMENTO DO BEBÊ. Conhecida como fase ativa do parto, nela as contrações aumentam e a dilatação chega aos 10 cm. É nessa fase que a bolsa costuma romper. E depois da chegada do bebê, chegou a hora do corpo EXPULSAR A PLACENTA. O ideal é que antes de cortar o cordão umbilical, este pare de pulsar. Nesta fase é comum a mãe ter tremores e se sentir enjoada, pois há uma enorme descarga de adrenalina pelo corpo para que o bebê possa nascer. Então não se preocupe se você não se conectar com o seu bebê logo de cara. 😊 Agora você já conhece as fases do parto e pode ir mais tranquila para a fase final da sua gravidez. 👉 Mas lembre-se! Cada parto é único, tudo bem ver seus planos caírem por terra e caso tenha esquecido, o seu corpo é plenamente capaz de parir. 🥰 #FasesdoParto #Gestação #Gravidez #PartoHumanizado #Grávida #Gestante #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Saúde #BemEstar
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