Frases e Posts de um dia (Página 219)
Tão importante quanto treinar, é descansar entre os treinos. Isso porque o corpo precisa de tempo para recuperar a musculatura e iniciar o crescimento muscular! Não adianta fazer 5 treinos em um único dia, por isso deixe um intervalo de pelo menos 48 horas antes de trabalhar a mesma musculatura novamente. ? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #treino #treinodeglúteos #músculos
No Dia do Combate ao Sedentarismo, temos um convite para você, que tal se mexer e dar o primeiro passo para uma vida mais saudável? 👊 Saia de casa e faça uma simples caminhada pelo seu bairro, já é um ótimo começo. #desafiododia #AhazouSaude #atividadefísica #exercícios #saúde #bemestar #personaltrainer #boratreinar
O assoalho pélvico é uma rede de músculos que sustenta a bexiga, o útero e intestino, além de controlar a urina, fezes e as funções sexuais. A partir da prática de exercícios específicos para o fortalecimento dessa região é possível tratar as disfunções sexuais, diminuir a dor que aparece durante as relações sexuais, além de possibilitar um maior controle da mulher sobre a musculatura pélvica e evitar um quadro de incontinência urinária. #fisioterapia #assoalhopelvico #saudedamulher #mesdamulher #ahazou #diadamulher #saude #bemestar #fisioterapiapelvica
Quinta é um bom dia pra garantir um de nossos docinhos, aproveite! #ahazoutaste #bolocaseiro #confeitaria #docinhos #foodlovers #kitfesta
Hoje é dia de saborear nossos deliciosos hambúrgueres na companhia de um jogão da Champions. Então bora conferir o cardápio e fazer aquele pedido especial. #artesanal #burger #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal #ahazoutaste #sabor #qualidade #jogos #championsleague
Depois de um dia de trabalho, merecemos um descanso ao lado de quem a gente ama ❤ Bom descanso a todos! #boanoite #familia #descanso #bandbeauty #ahazou
Hoje é mais um dia lindo que temos! Vamos pensar positivo e fazer o melhor dele! #pensamento #ahazou #frase
Mais um dia peluda? Nem pensar. Agende seu horário com a gente e garanta sua depilação em dia! #depilacao #depilacaocomcera #AhazouBeauty
Seja muito bem-vindo, outubro. E traga com você um tempero especial para dar mais sabor aos nossos dias. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #ahazoutaste #gastronomy #instafood #postdefrase #motivacional #outubro #bemvindooutubro #bemvindo
Que tal um almoço especial para o domingo de Dia das Mães? Estamos com um cardápio muito saboroso, especialmente preparado para este domingo. Faça a sua reserva pelo nosso WhatsApp e entregamos na sua casa ou você pode retirar aqui. #DiaDasMães #gastronomia #ahazoutaste #AlmoçoDeDomingo #delivery
A doença pode surgir tanto em homens quanto em mulheres e as causam podem surgir de questões genéticas, estresse ou quadros inflamatórios. O diagnóstico é realizado por um especialista, o dermatologista, e o tratamento depende do quadro do paciente. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #alopecia #calviciemasculina #calviciefeminina #quedacapilar #autoestima #calvicie
Praticar Pilates pode ser considerado um dos melhores exercícios para quem deseja aperfeiçoar a musculatura corporal, evitar doenças cardiovasculares, eliminar o estresse ocasionado pela correria do dia a dia, emagrecer, corrigir a postura, aumentar a flexibilidade, estimular a coordenação motora e prevenir fraturas. #pilates #fitness #workout #ahazoufit
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