Frases e Posts de um mes (Página 154)
Os profissionais de educação física são as pessoas mais capacitadas para auxiliá-lo no seu treino, eles sabem quais são os exercícios que irão lhe trazer melhores resultados, além disso, estão sempre de olho na sua postura perante os treinos e em casos de erro, os mesmos irão ajudá-lo! Treine correto, consulte um profissional! ?? #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar
Sofre com cólicas menstruais? Realize esta massagem e sinta-se mais tranquila. Alinhe os pés na largura dos ombros, com os joelhos semi flexionados, massageio o seu rosto com a ponta dos dedos. Em seguida massageie um braço da mesma forma, descendo os dedos pela parte interna e subindo pela parte externa do braço. Faça o mesmo com o outro braço. Desça as mãos massageando as laterais das pernas até os pés. E suba massageando a parte interna até chegar na virilha. Faça todo o processo gentilmente e pare no umbigo. Sente-se massageie a região do umbigo com uma mão e com a outra massageie a lombar. Faça isso de olhos fechados e curta o momento. É muito relaxante e pode te ajudar nos dias mais intensos. Gostou da dica? Deixe seu comentário. #AhazouSaude #colica #automassagem #dica #massoterapia #massoterapeuta #massagem
A gente achou que você merecia uma coisinha depois de ouvir a mesma piada um milhão de vezes... #ahazoutaste #japa #sushidelivery #sushitime #japanesefood #sushilovers #comidajaponesa
Nada melhor para matar a fome do que um sanduíche levinho e muito gostoso, não é mesmo? E aqui temos opções deliciosas feitas com muito amor e ingredientes de qualidade. Então aproveite para dar aquela conferida no cardápio e peça já seu sanduíche natural. #fit #sabor #qualidade #opçoes #sabores #ahazoutaste #ngredientes #cardápio #saudável #sanduichenatural #sanduiche #ingrendientesfrescos #aliemtaçãosaudável
Faça um curso, ou um caminho diferente para voltar para casa, uma roupa de uma cor que você nunca usa, ou mesmo uma comida que você nunca experimentou. O importante é que você se permita experimentar, ter novas sensações, novos aprendizados. Quanto mais contato temos com novas experiências, mais nos tornamos adaptáveis aos imprevistos da vida. E assim, quando realmente algo sair da rotina na sua vida, você não se sentirá tão perdido e desconfortável. Este é um exercício, que nos tornará mais fortes e receptivos aos imprevistos. ✨ #terapiascomplementares #ahazou #chckras #energias
Se seu pet é assim você nos entenderá! E lógico que nós amamos esses bichinhos, mesmo querendo nos acordar em um dia de feriado para poder brincar. ??❤️ #Feriado #Brincar #AhazouPet #Pet #AhazouPet
É mesmo uma pena, mas uma das melhores coisas da vida tem um efeito tóxico no corpo do seu melhor amigo. Por isso, qualquer derivado de cacau deve ser evitado. #petshop #dog #doglovers #petlovers #medicinaveterinaria #veterinario#vetpet #clinicaveterinaria #vet #veterinaria #AhazouPet
O reiki proporciona um momento para se reconectar a si mesmo. Cuide da sua saúde física, mental e espiritual! #reiki #reikibrasil #ahazou #bemestar #autoconhecimento #saúde
Essa pedra traz uma frequência que vibra sabedoria com humildade, ideal para momentos tensos ou que causam algum tipo de ansiedade, ela pode trazer calma. O ideal é que essa pedra seja colocada em cima dos chakras, porém também pode estar com você no seu bolso ou bolsa, segurá-las quando sentir ser necessário, ter ela próximo de você em um escritório, mesa, cabeceira da cama ou até mesmo utilizá-la em alguma joia ou colar. #AhazouSaude #terapiacomplementar #dicas #cristais #informações #cristaloterapia
Traga hoje mesmo seu carro para nós e seja mais um cliente satisfeito! #AhazouAuto #automobilistico #automotivos #depoimento #avaliação
Com o reels faz é possível criar mais conexão com o seu público já que, os seguidores conseguem visualizar seu conteúdo de uma forma mais dinâmica. Siga essas dicas para conquistar mais curtidas: . Transições criativas com os serviços que você realiza - por ex. grave uma simulação sua aguardando a ligação de um cliente e depois do serviço agendado, indo com rapidez atender o pedido. . Verdades e Mentiras - por ex. “o arroz pode absorver água do celular? MITO, no primeiro momento pode até ajudar mas será apenas uma solução superficial e ele não conseguirá sugar o que entrou nas peças do aparelho.” ou “usar o computador no sol pode estragar o aparelho? VERDADE, mesmo que a claridade não interfira no funcionamento do computador, o calor em temperaturas altas pode superaquecer as peças da máquina enquanto ela estiver rodando programas ou jogos pesados.” . Antes ou depois de realizar seus serviços - por ex. grave algum aparelho que se encontrava em estado crítico antes dos seus serviços e finalize mostrando como ficou após a sua intervenção. . Adapte uma trend em sua área de atuação - por ex. busque pela música: “Tipo Gin” e filme um cabo de carregador quebrado com o refrão “tá movimentando, tá, tá movimentando”. . Gostou das dicas? Salve essa legenda e crie seus vídeos! #roteiroreelsahz #ahazou #AhazouTec #AhazouTec
Nada de ficar descendo do carro para abrir o portão: solicite a instalação do motor e tenha um portão eletrônico. Fale comigo e faça um orçamento agora mesmo. #AhazouServiços #editaveisahz #eletrica #eletricidade #eletricista #manutenção #motivacional #orçamento #serviço #serviços #serviçosparacasa #motor #portão #portãoelétrico
A limpeza de pele profunda serve para remover cravos, impurezas, células mortas e milium (aquelas bolinhas brancas) da pele. Ela deve ser feita de 2 em 2 meses, no caso de peles normais a secas, e 1 vez por mês em peles mistas a oleosas e com cravos. 1º passo - Remover a maquiagem e limpar a pele aplicando uma loção de limpeza para ajudar a remover a oleosidade e algumas impurezas da pele. 2º passo - Abrir os poros usando a aplicação de vapor de ozônio, pois o vapor ajuda a amolecer a pele, facilitando a retirada de cravos e impurezas. 3º passo - Esfoliar para remover a camada mais superficial da pele e as células mortas, facilitando a extração de cravos e impurezas. 4º passo - Extrair os cravos, com gaze ou um pedacinho de algodão umedecidos com uma loção antissépticas. Já a extração de miliuns deve ser feita com a ajuda de uma microagulha. 5º passo - É aplicado um aparelho de alta frequência que auxilia a pele a cicatrizar e acalmar. 6º passo - Aplicação de uma máscara, podendo ser calmante, de argila verde etc. Depende da pele! 7º passo - Aplicação de filtro solar, pois a pele fica mais sensível que o normal e é necessário evitar o surgimento de manchas escuras. #limpezadepele #ahazou #esteticafacial #cuidadoscomapele #pele
Todos os sentidos ajudam a despertar o desejo e com o olfato não seria diferente meus amigos. É por isso que @oboticario desenvolveu o novo Malbec X, uma fragrância extremamente viciante e capaz de esquentar o clima de qualquer relação… é isso mesmo!!. Malbec X conta com o fator X, um segredinho que transcende a subjetividade e tem seus efeitos comprovados cientificamente por testes de neurociência, despertando o poder sexual e aumentando o poder de atração. Por aqui, Malbec X já cumpriu o que prometeu: confiança, pulsação, excitação, interesse. Os detalhes… ah… ficam pela imaginação de vocês 😏. 🔥🔥🔥 #MalbecX🔥 #publi #ahazouboticario #ahazourevenda
Nada como o conforto do nosso lar, não é mesmo? O lugar onde escolhemos para construir uma história, seja sozinho ou acompanhado, a nossa casa é uma soma de vários pedacinhos de nós. Priorize o que é importante em sua vida. Você merece um lar limpo, cheiroso e organizado❤️? #servicosparacasa #ahazou #organizacao #bemestar #meular #lar #harmonia #funcionalidade #conforto #alegria #tudoemordem #residencial #limpezadecasas #faxineiraprofissional #diainternacionaldafamilia #familia
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