Frases e Posts de uma cor (Página 467)
Suas unhas também merecem cuidados especiais, além de se tornar um exercício para ajudar a trocar o foco durante a #quarentena. Para evitar que elas descamem ou amarelem, alguns cuidados são essenciais: ? 1. Mantenha-as sempre cortadas e lixadas, 2. Proteja as mãos em ações rotineiras como ao lavar a louça e roupas, 3. Evite movimentos bruscos ou batidas, 4. Hidrate as cutículas com cremes ou óleos naturais, 5. Aposte em uma alimentação saudável e nutritiva. Não se esqueça de sempre que possível, lavar as mãos. Juntas somos mais fortes! ?♀ #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
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O melhor medicamento que podemos dar ao nosso corpo é levar uma vida saudável. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Você sabia, que comer carboidratos é essencial para realizar as tarefas do dia-a-dia? Esse nutriente é responsável por fornecer energia para o nosso corpo! Se consumido de forma adequada, pode garantir uma boa oferta de vitaminas, fibras e minerais! Mel, açúcar, pão e macarrão são alimentos fonte de carboidratos simples e devem ser consumidos com moderação! Já os complexos, encontrados em alimentos integrais, ajudam a diminuir a concentração de açúcar no sangue, além de contribuir para o aumento de fibras na alimentação. As fibras melhoram a constipação intestinal, controlam o ganho de peso, são boas para o colesterol e para o próprio diabetes. Por isso, não esqueça de colocá-los na sua rotina alimentar ?
Inicie uma revolução no seu corpo e em sua mente, comece a praticar pilates e veja sua vida mudar. ❤️ #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Fluidez! Essa é a principal característica do estilo Aquarela, que é tendência nos dias de hoje. A técnica consiste em fazer um efeito de manchas suaves com uma mistura de cores, trazendo movimento e um traço único, como se fossem verdadeiras pinceladas de aquarela. #tatuagem #tattoo #AhazouInk #aquarela #estilosdetattoo
Se nossos dias não fossem tão corridos, o ideal seria lavar o banheiro diariamente, não é mesmo? Só que, para muitas de nós a realidade da vida cotidiana não permite! ? E, para essas mulheres maravilhosas que trabalham pra caramba e merecem um banheiro impecável, eu trouxe a receita de uma misturinha que vai transformar seu banheiro. O melhor, tem baixo custo, além de ser bem rápida de fazer e usar. ? ?? Em um borrifador misture 1 medida de álcool, 1 medida de desinfetante, ½ medida de detergente, 1 colher de bicarbonato e, se quiser, coloque uma essência pra dar aquele cheirinho especial. Agite o frasco para misturar e Tchan! Está pronto! Dá pra retocar a pia e o vaso, deixando limpinho, em 5 minutos. ? #faxina #diarista #editaveisahz #AhazouServiços #servicosparacasa #faxineira #dicas
Você deve levar seu pet imediatamente para uma clínica veterinária. Também é importante a captura do animal que atacou seu pet ou uma foto, pois a identificação dele ajuda a saber qual tratamento deve ser direcionado ao seu animal. Mas antes de levar ao veterinário, você pode lavar a área da picada ou mordida com sabão e água para evitar infecções, fazer uma compressa de gelo e evitar que seu pet se movimente muito para que o veneno demore mais para se espalhar (Atenção: Essas coisas citadas devem ser feitas com muita rapidez, pois você e seu pet estão literalmente correndo contra o tempo. Se preferir, leve logo ao veterinário). #AhazouPet #clinicaveterinaria #ilovepets #medvet #medicinaveterinaria #petvet #veterinaria #animaispeçonhentos #envenenamento
A aromaterapia, a ciência que investiga os efeitos dos óleos essenciais, tem diversos benefícios para a saúde e pode ajudar no tratamento de doenças. Os benefícios da aromaterapia são físicos, mentais e estão diretamente ligados à escolha dos óleos essenciais e sua correta utilização. Há óleos que estimulam o sistema nervoso, outros que acalmam e ainda os que aumentam a concentração – ótimos para estudantes, por exemplo. Uma vez escolhido o efeito e o óleo essencial, é necessário focar na melhor forma de utilizá-los, pois existem maneiras de uso específicas para estimular cada ponto positivo. Lista dos Benefícios da Aromaterapia: 1. Combate o estresse, é antidepressivo e calmante Óleo essencial que pode ser utilizado: lavanda. 2. Estimula o bom humor Óleo essencial que pode ser utilizado: may chang. 3. Alivia a dor de cabeça e a enxaqueca Óleo essencial que pode ser utilizado: hortelã pimenta. 4. Afasta a insônia Óleo essencial que pode ser utilizado: camomila romana. 5. Clareador mental, energizante, estimula o foco e à atenção Óleo essencial que pode ser utilizado: alecrim cineol. 6. Fortalece o sistema imunológico, estimulando as defesas naturais do organismo Óleo essencial que pode ser utilizado: limão siciliano. 7. Abre as vias respiratórias em casos de rinite e gripe, por exemplo Óleo essencial que pode ser utilizado: eucalipto globulus. 8. Estimula a pressão sanguínea para quem sofre de pressão baixa Óleo essencial que pode ser utilizado: alecrim e tomilho. 9. Alivia o cansaço Óleo essencial que pode ser utilizado: cravo botão. 10. Regula a disfunção hormonal na TPM e menopausa Óleo essencial que pode ser utilizado: gerânio. #aromaterapia #saudeebemestar #ahazou #saude #oleosessenciais
Como o nome já diz, a tattoo minimalista é focar no mínimo. Simples, discretas, pequenas e normalmente com apenas um tipo de traço (geralmente fino), é uma técnica que tem muita força, por ser favorita da maioria das pessoas. Podem ser feitas tanto coloridas como só com tinta preta e se adaptam muito bem em qualquer lugar do corpo. #tatuagem #tattoo #AhazouInk #minimalista #tattoominimalista #estilosdetattoo
Sabemos do frio que estamos passando agora, graças a frente fria, mas isso não é motivo para ficar com uma energia baixa. Temos o que você precisa para manter seu corpo quentinho, com nosso catálogo de vinho, sua energia sempre vai estar na melhor forma. Bom humor, leveza e bem são os brindes que acompanham nossos melhores vinhos. #ahazoutaste #pub #mixology #lounge #drinks #cocktails #bar
É uma atividade física perfeita para idosos, sem impacto e com exercícios focados em consciência corporal! #AhazouSaude #terceiraidade #equilibrio #flexibilidade #pilateslovers #pilates #pilatesbody
Nada como uma aula de yoga para reconectar o corpo e a mente, trazendo de volta toda a sua leveza! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #postefrase #tarde #frasesdeboatarde
Nesse post é pra marcar aquela pessoa que faz da bateria uma extensão do seu próprio corpo. 🥁💥 #marquealguem #bateria #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #professordemusica
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