Frases e Posts de up (Página 135)
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Diversas pesquisas têm comprovado a eficiência do jejum para a perda de medidas, mas será que todo mundo pode exercer essa prática? ? . Quando estamos em jejum, possuímos menos reservas de glicogênio em decorrência da falta de ingestão de alimentos, então, o organismo passa a queimar seu estoque de gordura como combustível. ? . Ainda assim, é errado dizer que treinar em jejum ajuda no emagrecimento. Afinal, ninguém consegue permanecer muitos dias em jejum, e quando encerrado esse processo, a tendência é a recuperação de todo o peso perdido. ? . O ideal é que o jejum seja praticado por aqueles que já tem intimidade com as atividades físicas. Para os iniciantes ou com alguma patologia o mais indicado é que passe por alguma avaliação medica ou nutricional antes de iniciar o treino em jejum! ?? #personaltrainer #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahazoufitness #dicas #ahzreview
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Humano é assim, a gente dá amor e ele vai lá e trai a gente.? #AhazouPet #ilovepets #dogsofinstagram #petoftheday #petlovers #petsofinstagram #engracado #meme #fun #AhazouPet
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Seu trabalho é lindo, pois além de conhecimento você abre um mundo de nova possibilidades e ensina a quebrar as barreiras culturais. #aulaemgrupo #aulaparticular #aulasdeespanhol #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #idiomas #ensinar #prender #trabalho #trabalhador #diadotrabalho
Já sabemos que o COVID-19 não afeta a saúde dos nossos pets diretamente. Mas precisamos tomar alguns cuidados especiais nesse momento de quarentena, já que muitas pessoas continuam passeando com seus pets na rua. ? Se você é uma dessas pessoas, tome as precauções de higiene recomendadas no post! Vamos nos cuidar para que esse momento acabe logo. ? #pets #ahazoupet #pet #coronavírus #covid19 #quarentena
Deixe seu dia mais saboroso e muuuito mais gostoso: pede um açaí! #ahazoutaste #cupuaçú #gelados #sorvete #sorveteria #açaí #açaíteria #icecream #pedido #delivery #entrega
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Está sempre em busca de novas séries para assistir, então já salva essa indicação, compartilha com as amigas e responde aqui nos comentários se você já assistiu qual sua opinião sobre a série da @netflix “Operação Autoestima: Antes e Depois”.? . Sem spoilers, mas a série apresenta uma série de casos emocionantes que a cirurgiã plástica, Sheila Nazarian, e a enfermeira especialista em pele, Jamie, vivem no consultório. Muito além de ser mais uma série documental que fala sobre procedimentos estéticos, cada pessoa retratada em cada episódio fala um pouco sobre a sua vida e como têm sido essa jornada de redescobrir sua autoestima. Vale super a pena.? #DicasdeSéries #OperaçãoAutoestima #Netflix #AhazouBeauty #Dica #Empoderamento #BelezaeEstetica
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A terapia capilar ajuda a prevenir problemas e tratar o couro cabeludo e os fios, recuperando a saúde do cabelo. Pode ser feita a partir da massagem capilar, máscaras de argila, fotobioestimulação e peeling capilar, entre outras. Agende seu horário e conheça! #terapiacapilar #ahazou #cabelo
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