Frases e Posts de usa (Página 117)
Aproveite esse espaço e converse conosco sobre o que tem atrapalhado o seu desenvolvimento na academia. 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal #enquete
Você não pode ficar passivo ao que te faz mal, ao que rouba sua energia e vitalidade. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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Prevenir é a melhor escolha! Não deixe chegar a um ponto que não tenha mais volta. Dia da Saúde Ocular! ?️❤️ #diadasaúdeocular #saúdeocular #olhos #AhazouSaude #AhazouÓticas #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Neste dia 10 de Março, você não vai ficar no sofá, não é mesmo? Diga não, ao sedentarismo e movimente-se pela sua saúde. ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
A pele oleosa já possui uma camada de hidratação natural, produzida com maior frequência. Porém, isso não te impede de manter os cuidados com a hidratação. A dica é lavar com sabonetes adequados e usar aqueles hidratantes com fórmula mais leve, livre de óleos. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #limpezadepele #esteticafacial #saúde #peeling #skincare
Você não consegue se livrar das gordurinhas localizadas, mesmo fazendo exercícios físicos? Que tal conhecer procedimentos estéticos? Conheça a hidrolipoclasia!! Uma técnica usada com o objetivo de modelar pequenas áreas do corpo. A base do procedimento é a aplicação de uma injeção que quando combinadas com sessões de ultrassom, quebram as células de gordura, eliminando-as do organismo. As principais áreas para o procedimento são abdômen inferior e superior, cintura, região ao redor do umbigo (periumbilical), culotes, região infraglútea, costas, coxas, pernas, braços e embaixo do queixo (submento). Em geral, é indicado para os primeiros procedimentos de cinco a dez sessões. É necessária a realização de alguns exames pré-operatórios antes de se submeter ao procedimento e ele é contraindicado para pessoas com diabetes ou hipertensão, gestantes e quem estiver muito acima do peso. #esteticacorporal #ahazou #tratamento
A produção de sebo na pele masculina é duas vezes maior do que na feminina, provocando não só brilho mas também cravos e espinhas. Como reverter essa situação? O primeiro passo é fazer a limpeza do jeito correto: lave o rosto duas vezes ao dia, de manhã e à noite, usando sabonete facial, de preferência para pele oleosa (não pode ser o mesmo do corpo hein?!). O segundo passo é hidratar o rosto após lavar, sendo especialmente importante para quem tem pele oleosa, pois ela não deixa as glândulas sebáceas trabalharem mais para compensar o ressecamento. Para a pele masculina, as escolhas certas são os hidratantes em loção ou gel, por serem menos gordurosos do que os cremes. Depois, vem o esfoliante. Fazer esfoliação é coisa de homem, sim senhor. Os produtos esfoliantes têm partículas minúsculas que limpam a pele a fundo e retiram a sujeira e a oleosidade, além de células mortas da camada superficial, deixando a pele lisa e macia. É importante não fazer esfoliação mais do que duas vezes na semana. E por fim, vem a escolha do filtro solar. Homem esperto sabe que deve aplicar filtro solar no rosto todo dia para se proteger de manchas, rugas, envelhecimento precoce e câncer de pele. Opte por protetor solar com textura seca, em forma de creme leve ou loção “oil free”, livre de óleo. Os filtros faciais mais modernos, além de bloquear a radiação solar, contêm substâncias que ajudam a diminuir a oleosidade da pele. #cuidados #pelemasculina #ahazou #peleoleosa #bandbeauty
Quer matar sua vontade de doce sem sair da dieta? Já salva essa receita de brownie: Misture ½ xícara de chá de abóbora cozida e amassada, 1 ovo, 3 colheres de açúcar demerara, 3 colheres de farinha de aveia e 2 colheres de cacau. Acrescente uma pitada de bicarbonato, 1 colher de café de fermento e misture até incorporar. Passe para uma forma untada com óleo de coco e polvilhada com cacau em pó e leve ao forno preaquecido a 180 ºC por cerca de 30 minutos. Lembre-se: a moderação é o segredo. Bom apetite! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #viverbem #bemestar #dicas #dicadodia #receitafit #browniefit #receitas
A moda vem e vai, mas algumas peças são atemporais e conseguem atender diversas ocasiões! Então conheça 5 peças coringas que você precisa ter no seu guarda roupas. 1- Camisa branca: ela pode ser usada desde looks mais informais como uma terceira peça, para ambiente de trabalho e até mesmo para uma ocasião mais formal trazendo muita elegância ao look! 2- Calça preta: Escolha um modelo clássico com um bom corte e tecido, essa peça fica bem em qualquer ocasião! 3- Vestido preto: Essa pela pode circular por qualquer ambiente e ocasião, apenas mude os acessórios e você terá um visual completamente diferente. 4- Blazer: Claro que essa peça não poderia ficar de fora dessa, indo do ambiente formal até ocasiões sociais. 5- Jeans: Tanto as calças como camisas e jaquetas, são peças essências no seu armário! #lookdodia #fashionista #fashion #moda #OOTD #modafeminina #dica #dicas #dicasdemoda #AhazouFashion #AhazouInfluencer
Além do spine corrector poder ser usado facilmente com outros aparelhos ele também traz vários benefícios veja a seguir: -Melhora da mobilidade -Prevenção e tratamento de patologias da coluna -Correções de desvios posturais -Flexibilidade e alongamento. -Entre outros vários benefícios. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Feliz dia do Pediatra 👨⚕️🥼🩺 #AhazouSaude #editaveisahz #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Além da parte estética de roer as unhas, esse hábito ainda pode causar diversos prejuízos para a sua saúde! 😉 #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Além da parte estética de roer as unhas, esse hábito ainda pode causar diversos prejuízos para a sua saúde! 😉 #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Mito! Cortar a unha não irá resolver o problema de micose, isso porque o fungo se aloja abaixo da unha, portanto, retirar a unha não é o tratamento adequado tendo em vista que o fungo ainda vai estar lá. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
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