Frases e Posts de vai colocar (Página 9)
Outras 5 dicas que podem te ajudar a conseguir a motivação pessoal que precisa: . 1. O pensamento positivo é um dos caminhos para enfrentar alguns desafios que irão surgir na sua caminhada, o otimismo vai lhe ajudar a não desistir quando algo que pareça difícil aparecer. . 2. Pode parecer besteira, mas quando estabelecemos uma meta, podemos priorizar e colocar um prazo para elas, isso pode ajudar e muito quando ligadas ao pensamento positivo no caminhar. E, se não conseguiu atingir a meta desta vez, não importa, sempre vai ter o próximo mês para conseguir. . 3. Reclamar vai ser um empecilho e trará bastante lutas contra a sua motivação, por isso, evite reclamar de tudo até porque a reclamação não resolver o problema. Lembre-se que ao se acalmar e relaxar e não pensar muito em como resolver o problema, poderá liberar a sua mente para conseguir achar um caminho simples para contorna-lo. Então quando encontrar um problema: Relaxe e se acalme. . 4. A reflexão é um dos pontos de grande importância nessa trajetória, então sempre reserve um momento para fazer a reflexão dos acertos e erros, dos problemas, dos fracassos e das conquistas. Assim você poderá analisar se suas ações e atitudes estão alinhadas com os objetivos que você está buscando. . 5. E por fim, é muito importante comemorar as conquistas, mesmo que pequenas. Desta forma você conseguirá sentir e perceber que o seu sucesso está próximo. Além de poder se sentir bem ao ver que os deveres e metas foram concluídas. . Estar sempre motivado é muito bom e isso vai lhe ajudar a crescer cada vez mais. Motive-se. #motivação #dicas #AhazouSaude #viverbem #saudemental
Não deixe que a raiva atrapalhe seu julgamento ou saúde mental. Respeite o sentimento e deixe-o ir, isso vai te ajudar a colocar a cabeça no lugar e evitar que o estresse aumente. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Muita gente acredita que quem tem cabelos mais lisos não podem fazer a Umectação por acreditar que os cabelos ficarão pegajosos ou pesados demais depois do tratamento, mas a verdade é que quem tem fios mais lisos também pode fazer Umectação nos fios.? . O procedimento é o mesmo: separar o cabelo em mechas, aplicar da raiz às pontas, enluvar os fios, fazer um coque e colocar uma touca térmica se desejar. Depois de umas 2h com o óleo nos cabelos, chega a hora de retirar e é aí que mora a diferença e aqui está o passo a passo ⤵️ ✨ Enxague os cabelos apenas com água morna para amolecer o óleo em um primeiro momento; ✨ Shampoo: isso mesmo! Aplique um pouco de shampoo nos cabelos. Mas alguns detalhes importantes >> Use shampoo transparente ou translúcido. | Antes de aplicar esfregue nas mãos até formar espuma. | Não aplique o shampoo diretamente no couro cabeludo, vai distribuindo a espuma aos poucos; ✨ Massageie o couro cabeludo e deixe que a própria espuma desça para o comprimento; ✨ Mais uma vez, enluve mecha por mecha dos cabelos para retirar o óleo dos fios delicadamente; ✨ Aplique condicionador do comprimento até as pontas apenas e pronto! Agora é só secar como de costume, com secador ou naturalmente. Quem sabia dessas dicas? Responde aqui nos comentários ? #AhazouBeauty #BelezaeEstetica #Beleza #Estetica #Cabelos #Umectação #Cachos #Ondulados #Crespas #CabeloAfro #Dicas #DicadeCabeleireira #PassoaPasso #Tutorial #SOSCabelos #CabeloscomQuímica #AhazouBeauty
Vai realizar aquela faxina em casa e quer deixar o seu chão cheiroso, além de super limpo? A dica é misturar água sanitária com amaciante e água. Lembre-se de não colocar muito amaciante, pois isso pode deixar o seu chão grudento. Gostou da dica? Usa em casa e conta pra gente o que você achou. #limpeza #higienização #AhazouServiços #casa #lar #dica #faxina
Aqui vai uma dica de receita saudável e super fácil de fazer, você vai precisar de: - Uma banana bem madura - 2 ovos - 2 Colheres de aveia em flocos finos Modo de preparo: Amasse a banana e misture todos os ingredientes, com uma frigideira antiaderente despeje uma quantidade até preencher a frigideira, e está prontinha! É só aproveitar, você pode colocar mel e canela por cima ?? #fit #instafood #banana #panqueca #saudavel #lanche #ahazoutaste #AhazouSaude
Vai aproveitar o final de semana para colocar aquela série em dia? Então pede uma pizza e curta seu momento! Peça pelo WhatsApp. #pizzaria #pizza #finaldesemana #seriado #ahazou
Prepare-se para saborear uma receita deliciosa, os ingredientes que você vai precisar são: 200 g de manteiga; 180 g de açúcar; 2 ovos; 260 g de farinha de trigo; 3 bananas nanicas maduras amassadas; 5 g de bicarbonato de sódio; 5 g de fermento em pó; 1 g de sal; 130 g de farinha de castanha de caju; banana laminada para colocar sobre o bolo e doce de leite a gosto. Agora com todos os ingredientes reunidos é hora de começar o preparo desse maravilhoso bolo: 1 Peneire a farinha de trigo, o fermento, o bicarbonato e o sal e reserve. 2 Bata na batedeira o açúcar e a manteiga até virar um creme. 3 Acrescente os ovos um a um. Pare de bater, coloque as bananas amassadas e misture com o auxílio de uma espátula. 4 Acrescente a mistura reservada e a castanha. 5 Coloque em uma forma untada e enfarinhada. Decore com as bananas. 6 Leve ao forno (160°C) de 30 a 35 minutos. E por fim, deixe esfriar, após esfriar corte o bolo em três camadas e recheie com doce de leite. 🍌💛#AhazouTaste #receita #frutas #vidasaudavel #qualidade #hortifruti #bolodebana
Ficar sem celular não dá né? Imagina só você vai colocar para carregar e ele não carrega, vem correndo que a gente resolve esse problema para você ? #AhazouTec #carregador #celular #AssistenciaCelular #tecnologia #assistentetecnico #celulares #AssistenciaTecnica
Se você tem um papel de parede que já te agrada mas você sente que da pra potencializá-lo e ainda surpreender mais na decoração? Então temos uma dita incrível e simples pra você. Inove colocando um quadro. Só isso. Sua parede decorada vai achar muito bem-vindo um quadro nela, contrastante ou complementar com as cores do papel. Se o seu papel de parede tem cores mais contidas e suaves, experimente colocar algo mais forte, um azul ou amarelo, dando um choque de cores e deixando o ambiente mais moderno. Caso sua parede já seja de cores mais fotes, coloque um quadro decorativo de cores mais suaves, para acalentar o ambiente, deixando o mais classíco. #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #arquiteto #arquitetura #atendimento #decoracao #designdeinteriores #editaveisahz #homedecor #horáriodefuncionamento #localização #motivacional #orçamento
Estamos curiosos, onde você vai colocar o seu piercing novo? #AhazouInk #piercing #piercingnaorelha #piercingnasobrancelha #piercingnoumbigo #piercingnaorelha
Paredão do bem! Qual desses vocês querem? Comente o número da promoção que você tem mais afinidade e aguarde o resultado! A votação vai até o dia XX (colocar a data) #votacao #paredao #ahazou #ahazoubeleza #promocao
Para participar e concorrer a (colocar o prêmio), você vai precisar: ✅Curtir essa publicação; ✅Marcar ao menos um amigo por comentário; ✅ Compartilhar esse post nos seus stories, marcando o nosso perfil (colocar o @). OBS: lembrando que não pode marcar perfis falsos e pessoas famosas. Desejamos uma boa sorte! #AhazouMktDigital #editaveisahz #sorteio #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais
A proximidade com o cliente é ainda mais importante quando o assunto é saúde mental! Os reels podem te ajudam a alavancar sua conta e passar seu conteúdo para muito mais seguidores! Quer começar a criar? Confira algumas das dicas que separamos para você com ideias para vídeos: Tire algumas das principais dúvidas sobre o tema, fazendo um vídeo de mitos e verdades; Fale sobre a diferença entre algumas das condições mais comuns, como ansiedade e pânico; Conte um pouco sobre os sintomas físicos do estresse; Incentive seus seguidores a procurarem ajuda com frases motivacionais! Seja bem claro quanto ao objetivo do post: com 30 segundos, não dá para colocar vários assuntos em um só vídeo; Complete as informações na legenda; Deixe seu contato pessoal e/ou da clínica na qual trabalha; Use hashtags que ajudam os usuários a encontrarem seu conteúdo! Comece a gravar e vá experimentando novas maneiras de apresentar! Aos poucos, você vai descobrir o que funciona mais para sua página. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #roteiroreelsahz
Tem gente que não abre a boca, mas é só colocar um violão na mão dela que o problema vai ser pedir pra ela ficar quieta. ? #AhazouEdu #música #violão
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