Frases e Posts de vale (Página 84)
Atividades físicas são essenciais para que idosos mantenham a qualidade de vida e a saúde física e mental, já que nessa idade o corpo começa a perder massa muscular, reduz a densidade óssea deixando suscetível a doenças na coluna. Os benefícios do pilates nessa fase da vida são muitos e atuam em tanto no corpo como na mente já que ele aumenta a autoestima, alivia o estrese, diminui a depressão, melhora a mobilidade, alivia as dores dentre vários outros benefícios. Além de ser uma atividade de baixo impacto sendo muito segura para os idosos, mas vale lembrar que a pratica deve ser feita sempre com orientação profissional. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
A comemoração teria se originado na Roma antiga, em 498 d.C. O padre Valentim foi contra as ordens do imperador Cláudio II, que teria proibido o casamento durante as guerras, por acreditar que os solteiros eram melhores em batalha! #AhazouEdu #aulaemgrupo #aulaparticular #aulasdeingles
Para você que quer ficar por dentro da tendência do momento, vale apostar no brilho, e na calça jeans mais larga que está com tudo. Essa tendência também traz mais cores as roupas, então vale arriscar, e para finalizar óculos de sol colorido e bolsa baguete. #AhazouFashion #fashion #fashionista #moda #tendência #tendênciay2k #Y2K #dicademoda
Que o amor sempre prevaleça na sua vida.? #AhazouFé #Cristo #fécristã #Deus #fé #religiao #papa #papafrancisco #frase #motivacional #DiadoPapa #AhazouFé
Quer uma maquiagem bonita e duradoura? ?♀ Confira nossa #DicaDeSábado e se joga! ?? - Lave bem o rosto com água fria, utilizando um sabonete adequado para sua pele. - Invista no primer. Este produto específico que deve ser aplicado após os cuidados de hidratação. - Para escolher a base, teste uma pequena quantidade na região do maxilar e opte pelo tom mais se assemelha ao natural. - Também vale testar o bronzer e iluminador antes de comprar. Gostou? Marque alguém que precisa conhecer essas dicas! #beleza #dicas #dicadesabado #tips #beauty #braziliangal #ahazou #bandbeauty #maquiagem
Tem dias que falta inspiração para montar o look e, nestes dias, apostar nos acessórios é fundamental. Os lenços são uma excelente opção para quem quer transformar um visual comum em um look muito mais interessante, com pequenos detalhes. ? Uma ótima opção é usar um lenço estampado no pescoço, trazendo cor a um visual montado com tons neutros. ? Outra possibilidade é apostar no lenço como acessório para os cabelos, seja em forma de tiara, ou na base do rabo de cavalo. ? Agora, se você gosta de seguir tendências, vale amarrar o lenço na bolsa. Além de estar super em alta, deixa a produção bem bonita. Gostou das dicas? Aproveita e marca uma amiga que também vai curtir. #moda #ahazoufashion #lenços #tendencia #acessórios
Nos primórdios da criação da saia , ela era uma peça utilizada tanto por homens, quanto por mulheres. Hoje, ela é muito presente no guarda-roupa feminino e é ótima para compor looks, principalmente nos dias mais quentes do ano 🔥. Pensando nisso, trouxemos algumas opções para te ajudar a montar um look poderoso: ✅. Minissaia: dão um toque jovial e super charmoso. Você pode combina-la com camisetas, bodies, suéteres e para os dias frios, vale investir em meia calça e bota! ✅. Mídi: com o comprimento abaixo do joelho, se você quer um look confortável e elegante essa é a escolha certa. Para composições mais elegantes, combine com um salto alto, já para as mais comfy, aposte em tênis. ✅. Longa: tem o poder de transformar QUALQUER visual, uma saia preta de tecido nobre traz o ar de esporte fino, já as estampadas de algodão são ótimas para os dias de sol e praia! Comenta aqui em baixo qual a sua preferida! 🥰 #lookdodia #AhazouFashion #fashionista #fashion #moda #OOTD #modafeminina #saia #Minisaia #Midi #longa
Hoje é dia de lembrar dos nossos amores que foram escolhidos para serem nossa segunda família. Gratidão pelas nossas vidas terem se cruzado.💙 #ahazou #valentinesday #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #amor #love #diadosnamorados
Dia dos namorados tá chegando e você ainda não sabe com o que presentear pro seu amor? ? Adquira já um de nossos serviços e arrase no presente dessa vez! Entre em contato para saber mais ? #salaodebeleza #ahazou #beleza #diadosnamorados #presente #valepresente
Quem foi viajar nessa época de fim de ano? ?♀️ Durante o recesso, o objetivo é sair da rotina e aproveitar o tempo livre ao máximo. Todo mundo aproveita para sair da dieta e exagerar um tiquinho na comilança, né? Por isso, na volta da viagem vale fazer um detox corporal. Assim você se livra das toxinas e o seu corpo agradece. Se você fez uma viagem longa, seja de avião ou carro mesmo, aqui vai outra dica importante é: agende uma drenagem linfática para aliviar o inchaço. Essa técnica pode, inclusive, te ajudar nesse processo de detox corporal também. Agende seu horário e cuide mais de você! #ferias #esteticacorporal #drenagem #detoxcorporal #ahazouestetica #calor #verao #dica
O dinheiro que vale a pena gastar! Já pediu sua comida mexicana hoje? 💖🔥 #ahazoutaste #vivamexico #comidamexicana #nachos #cozinhamexicana #texmex
Você sabia que o hambúrguer tem um dia internacional? ??? Talvez essa não seja a única coisa que você não saiba sobre o hambúrguer. Para comemorar o dia desse delicioso lanche, que é celebrado dia 28 de maio, te mostramos aqui 5 curiosidades sobre ele: 1 - Por que hambúrguer? O nome do lanche tem origem no nome da cidade de Hamburgo, na Alemanha. A ideia de comer a carne moída, redonda e fina, misturada com cebola, ovos e outros ingredientes foi levada para os Estados Unidos pelos imigrantes do porto de Hamburgo. 2 - Hambúrguer foi criado na Mongólia Segundo historiadores, o hambúrguer no século XIII na Mongólia, quando os cavaleiros amaciavam a carne, colocando-a debaixo da cela do cavalo. 3 - O hambúrguer mais caro do mundo O hambúrguer mais caro do mundo custa em torno de 5 mil dólares, aproximadamente R$ 14.500. O sanduíche é vendido pelo Juicys Foodsand Ovations Foodservices for Juicys Outlaw Grill, nos Estados Unidos. 4 - Chegada no Brasil O hambúrguer chegou ao Brasil na década de 50, com as primeiras lanchonetes, e faz sucesso até hoje. 5 - Hambúrguer é nutritivo O pão é fonte de carboidrato, a carne mesmo sendo fonte de gordura, também é fonte de proteínas. A alface, tomate são fontes de fibras e vitaminas. Mas, nutricionistas reforçam que mesmo o lanche apresentando bons nutrientes não se pode exagerar. #hamburguer #ahazoutaste #diadohamburguer #curiosidades
Dentre todas as formas de amor, a mais importante é aquela que direcionamos a nós mesmos 🥰 Aproveite o dia do amor e separe horas do seu dia para cuidar de si e fazer o que mais ama: assistir a uma série, cuidar da pele, meditar, ou até não fazer nada! Desde que esteja cultivando o amor próprio, tá valendo 😉✨ #AhazouSaude #saudeebemestar #amorproprio #autocuidado #diadoamor
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