Frases e Posts de veg (Página 37)
Alimentos ricos em: - Água (frutas como o pêssego, a melancia, os morangos, a lichia, a pitaya e saladas com pepino, tomate e um mix de folhas); - Protreínas (como as carnes vermelhas magras, as aves, os peixes, os ovos e o leite) - Ferro (carnes em geral, folhas verdes escuras e leguminosas, feijão e lentilha); - Antioxidantes (frutas como as cítricas, as vermelhas, o abacaxi e vegetais como a abóbora, a cenoura e o brócolis). - #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude
Temos um cardápio vegetariano para que você possa saborear o melhor da comida mexicana sem culpa! Visite-nos ou peça o nosso cardápio por telefone (inserir contato) e faça já o seu pedido. #ahazoutaste #comidamexicana #cozinhamexicana #nachos #texmex #vivamexico #curiosidades
Veganismo não só pelos animais, mas pelo PLANETA! ? #vegano #ahazoutaste #vegetariano #vegetarianismo #veggie
Com a epilação vegana, sua pele fica lisinha e macia por muito mais tempo. Além disso, vale ressaltar que a cera possui componentes naturais e é hipoalergênica. Agende seu horário! #epilacao #ahazou #epilacaovegana
Tem dia que tudo que a gente quer é um docinho, e nada melhor que fazer a escolha certa. ?? #ahazoutaste #veggie #fit #crueltyfree #doce #docesaudavel #vegetariano #saudavel #alimentacaosaudavel #gastronomia
Comemore o Dia Mundial da Alimentação com um prato colorido, saudável e muito saboroso. Confina nossas deliciosas opções e escolha as suas favoritas. #alimentacaosaudavel #fit #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #ahazoutaste #vegan #vegetariano #veggie #vidasaudavel #alimentaçao #diadaalimentação #diamundialdaalimentação
Você sabe a diferença entre elas? Qual é melhor para emagrecer? ?⠀ ⠀ A dieta Low Fat, tem como objetivo principal a redução de gorduras. De 45 à 65% da energia desta dieta, é proveniente dos carboidratos: frutas, sucos de frutas, geleia, verduras, legumes, batata, cereais, arroz, macarrão, quinoa, aveia, pães e torradas (sem farinha refinada), etc. As proteínas e os lipídios completam esta dieta com 10-35% e 20-35% como fontes de energia respectivamente.⠀ ⠀ Na dieta Low Carb, o níveis de carboidratos são bem reduzidos, com ingestões diárias entre 50 e 150g. Aumenta-se o consumo de proteínas e lipídeos (gorduras boas), com o objetivo de reduzir a secreção de insulina e aumentar a oxidação lipídica (gorduras).⠀ ⠀ Mas afinal, qual dieta seguir?⠀ ⠀ Uma pesquisa realizada na Universidade de Stanford concluiu que as duas dietas podem ter resultados efetivos para o emagrecimento. Não importa qual dieta seja seguida, desde que tenhamos uma alimentação saudável, com menos açúcares e farinha refinada, e mais vegetais. E você, já experimentou alguma delas? Conte pra gente nos comentários! #dieta #diet #emagrecer #emagrecimento #estetica #estética #esteticacorporal #vocêsabia #esteticista #esteticaporamor #ahazou #braziliangal #esteticaderesultados #dicas #tips #quots
O objetivo principal da limpeza de pele é remover as células mortas da camada superficial da pele, permitindo que o PH da epiderme fique equilibrado. Ter sua pele firme e hidratada vai muito além da estética. Agora, você pode possuir tudo isso e ainda assim, cuidar do meio ambiente! ? A limpeza de pele vegana natural não possui substâncias alergênicas que podem trazer toxicidade a sua pele e ao seu organismo, ou, até mesmo para o meio ambiente. ? Experimente esse novo método, agende seu horário! ? #limpezadepele #vegana #ahazoubeauty #esteticafacial #skincare #bemestar
Aí você pede uma salada, esperando comer algo super saudável…e nem sempre ela é tãaao saudável assim! Por exemplo, você pega um prato que tem mais presunto cru e um molho doce do que folhas. Os molhos quando feitos com açúcar, xaropes, gorduras artificiais, corantes e conservantes não são uma boa pedida. Veja baixo o que você pode usar para incrementar as folhas: – Castanhas – amêndoas, nozes, castanha do Pará picada; – Frutas picadas – pra quem gosta da mistura do doce com o salgado vale a pena tentar; – Croutons de grão de bico – tem receita aqui em posts anteriores; – Algumas folinhas de ervas aromáticas frescas como hortelã ou manjericão; Já para molhos naturais: – Limão com azeite e ervas variadas (É básico, não tem erro); – Tahine (pasta de gergelim) com limão e azeite; – Pesto – pode dar feito com alguma castanha + azeite e manjericão ou alguma outra folha. Trocar o manjericão por rúcula ou agrião também é boa ideia. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Grandes na qualidade e pequenos no preço! O melhor para sua festa ou evento está aqui ?? #veggie #vegetariano #ahazoutaste #catering #eventos #foodie
Com a vegetação mais seca, o aumento de carrapatos e pulgas são consideráveis, fique de olho! Durante o outono, os casos de gripe nos pets aumentam, então não se esqueça: Vacine seu amigo! #AhazouPet #dogtraining #dogsofinstagram #dogwalkersofinstagram #dogdaycare #doglover #dogsitter #dogwalk #dogwalker #dogwalkerlife #petsitter #petsitting
Estudos afirmam que um terço dos cânceres são afetados pela dieta e pelos hábitos do cotidiano. O risco de ter câncer pode ser evitado por tomarmos medidas para mudar o estilo de vida, inclusive adotando uma dieta vegana. #ahazou #saude #alimentacao #vegano #dieta
É um esforço diário que vale a pena! ❤️ #vegano #ahazoutaste #veganismo #veggie #vegetariano
Agora seus vegetais e frutas preferidos são entregues na sua casa! Escolha os ingredientes ideais e componha sua mesa. #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #organic
?Ingredientes: 150g de chocolate 70 %; 3 c.sopa de manteiga ou óleo de coco; 2 c.sopa de melado de cana ou (néctar de coco, ou adoçantes da sua preferência); 4 ovos; 1/2 x.chá de açúcar de coco ou adoçantes da sua preferência (eritritol, xilytol...); 1/4 x.chá de leite de coco ou (qualquer leite vegetal da sua preferência); 1/2 c.chá de extrato de baunilha (opcional); 1/2 x.chá de farinha de coco branca; 1/4 x.chá de farelo de aveia; 1 c.chá de fermento de bolo. ?Cobertura: 60g de chocolate 70%; 2 c.chá de óleo de coco. ?Modo de preparo: Derreta o chocolate com a manteiga e o melado no microondas a cada 30 segundos ou em banho maria. Reserve. No liquidificador bata os ovos com leite de coco, açúcar de coco e extrato de baunilha por 3 minutos. Depois acrescente o chocolate derretido e bata novamente por 1 minuto. ?Obs: os ovos e leite devem estar em temperatura ambiente, nunca gelados. Coloque os ingredientes seco em um recipiente acrescente o líquido e misture delicadamente até ficar incorporado. Coloque a massa em uma forma untada, leve para assar por 25 a 30min a 180graus. ?COBERTURA: Derreta os ingredientes no microondas e cubra o bolo com a calda. Me conta se você fez esse bolo maravilhoso.? #ahazoutaste #AhazouSaude #organic #fit #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #saudavel #receita #bolo #chocolate #bolodechocolate
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 18.828 posts de veg disponíveis