Frases e Posts de verdades (Página 14)
❤️ Feliz Dia dos Namorados servindo verdades... haha! É muito amor envolvido e uma briguinha saudável serve para dar aquela emoção 🤣🤣 Quem aí se identificou? Marca o @ do seu lovezinho aqui embaixo. 👇🏻 #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #memes #diadosnamorados #felizdiadosnamorados #frases #engraçado
Escolher os alimentos certos para uma dieta saudável nem sempre é fácil. Muitas vezes, nos deparamos com informações contraditórias que acabam confundindo nossas escolhas alimentares. E, para ajudar a desmistificar essas crenças populares, esse post traz 3 verdades 3 mitos sobre alimentação que vão te ajudar a fazer escolhas mais conscientes. Mitos: 1️⃣ Glúten engorda e inflama o intestino - MENTIRA! O glúten é prejudicial apenas para pessoas com doença celíaca, e não há evidências suficientes para associá-lo ao ganho de peso; 2️⃣ Beber leite faz mal à saúde - MENTIRA! O leite pode ter efeitos anti-inflamatórios e não é prejudicial para a maioria das pessoas, a menos que haja intolerância à lactose; 3️⃣ Beber água durante as refeições dificulta a digestão - MENTIRA! Na verdade, beber água durante as refeições pode facilitar a digestão, desde que você não tenha saciedade precoce. Verdades: 1️⃣ Consumir uma variedade de frutas e vegetais é essencial: Verdade! As frutas e os vegetais são ricos em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes que são benéficos para a saúde. 2️⃣ Alimentos ultraprocessados não são saudáveis - VERDADE! Alimentos ultraprocessados contêm poucos alimentos naturais e muitos aditivos industriais, sendo menos saudáveis em comparação aos alimentos naturais e minimamente processados. 3️⃣ Fibra é essencial para a saúde digestiva - VERDADE! - Alimentos ricos em fibras, como grãos integrais, legumes, frutas e vegetais, desempenham um papel vital na saúde digestiva. A fibra ajuda a promover a regularidade intestinal, controlar os níveis de açúcar no sangue e manter a sensação de saciedade. Você já sabia de algum tópico citado ou descobriu agora? Conta pra gente nos comentários e compartilhe com aquele(a) amigo(a) que também precisa ouvir essas verdades! #AhazouPack #AhazouSaude #diadonutricionista #nutrição #saúde #alimentação #saudável #viverbem #mitoseverdades #curiosidades #mitos #verdades #nutricao
Esses são alguns mitos e verdades ✅? muito questionados sobre a Acne e seus problemas, não deixe de conferir nossos posts. #bemestar #AhazouBeauty #estetica #esteticista #beleza #saúde #Acne #AhazouBeauty
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Vamos desvendar alguns mitos e verdades sobre o mundo dos pets? ? Fêmeas devem ser castradas apenas após da primeira cria Mito. Castrar a fêmea antes do primeiro cio (antes dos 6 meses de idade) é a melhor forma de prevenir doenças no sistema reprodutor, como câncer de mama e infecções no útero, além de gravidez psicológica. ? Os animais de estimação compreendem o que o seu dono fala Verdade. Eles entendem o que desejamos falar, conforme o tom da nossa voz. Conversamos em tom mais alto e forte quando damos bronca, mas na hora de demonstrar carinho e afeto, costumamos falar mais baixo e com uma voz meiga. ? Felinos sempre caem de pé Mito. Os gatos possuem mais firmeza que os cães, mas cair de pé não é uma regra. Quanto mais alta for a altura que ele cair, maior a chance de se machucar. ? Os cães enxergam em preto e branco Mito. Tanto cachorros quanto gatos podem ver as cores, mas de uma forma nada parecida com que nós humanos vemos. Diferente de nós, os bichinhos não identificam todos os tons, somente azul e vermelho, e as cores são mais desbotadas e menos definidas. Você sabia dessas curiosidades? Comenta aqui embaixo! ? #pet #ahazoupet #curiosidades #mitoouverdade
Fazer pilates é uma ótima maneira de deixar a saúde em dia. É fácil e prático, além de que pode ser feito em qualquer espaço. A seguir, vamos esclarecer alguns mitos e verdades a respeito dessa prática: MITOS: 1. Grávidas podem praticar, desde que seja feito em posições que não exijam esforço; 2. Idosos podem participar, com as mesmas recomendações das grávidas; 3. Pilates não emagrece, ele auxilia na melhoria do metabolismo. Mas não é responsável pelo emagrecimento. VERDADES: 1. Melhora no humor; 2. Traz benefícios para o corpo e alma; 3. Pode ser realizado por qualquer um. O pilates é uma prática que vem adquirindo muitos adeptos, mas algumas informações às vezes não ficam esclarecidas. Você conhecia alguma dessas informações? Comenta aqui embaixo! #AhazouSaude #workout #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
O tipo de conteúdo que todo mundo AMA! 😍 É tanta informação na internet que fica difícil saber no que acreditar, né?! 👀 Por isso, nós trouxemos alguns mitos e verdades com temas que geram mais perguntas nas redes sociais sobre perfumes para vocês terem suas dúvidas mais do que esclarecidas! 🙌 Arraste para o lado 👉 e descubra! #amakhaparis #amakha #presenteéamakhaparis #perfume #onthego #colecione #tecnologia #escandalosa #lançamento #mitos #cosméticos #ahazouamakha #ahazourevenda
Massagem é um tema incrível para criar no reels! Você pode pensar em diversos tipos de abordagem e situações do dia a dia em que vale a pena investir um pouquinho no seu bem-estar. Alguns conteúdos legais de pontuar, por exemplo, são: Diferentes tipos de massagem que você oferece Quais são os principais benefícios de determinada técnica Óleos essenciais que ajudam no objetivo do cliente Qual é o melhor momento para fazer massagem Falar sobre o ato de desestressar Trazer mitos e verdades da massoterapia Mostrar os diferentes preços de comprar uma massagem dentro e fora do pacote Sabe aquelas frases que seus clientes sempre falam durante ou depois da massagem? Elas também servem como post motivacional! O segredo é deixar sua imaginação fluir e lembrar que ninguém conhece tanto o seu negócio e as expectativas do seu público como você. Crie coisas que sabe que eles vão gostar e vá treinando novas formas de apresentar a informação para ver o que funciona mais. #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #roteiroreelsahz
As casquinhas do piercing são linfa seca, ou seja, um líquido transparente que sai do nosso corpo quando nos machucamos e nela estão células de cicatrização. Daí, se você ficar virando o piercing, pode machucar o furo por causa da fricção. Além disso, quando você tira a casquinha, acaba deixando o machucado exposto. ? . Então lembre-se! Até que o seu piercing esteja cicatrizado, além dos procedimentos pós furo, mexa nele apenas no banho, com as mãos limpas. ? #MitoseVerdades #AhazouInk #AhazouTattoo #BodyPiercing #PiercingBrasil #Piercing #Dicas #Curiosidades
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