Frases e Posts de vida saudável (Página 46)
Ser esteticista vai muito além de embelezamento. É receber a paciente que deseja mudança. Ser esteticista é trazer alívio após uma drenagem linfática, uma pele saudável após uma limpeza, devolver a autoestima e confiança após uma massagem modeladora. Ser esteticista é saber ouvir aquele paciente que, talvez, tenha tido um dia ruim e ajudá-lo com uma palavra amiga. Ela é a profissional que orienta, cuida e transmite bem estar. Ela renova e transforma a vida dos seus pacientes. A beleza vem como consequência! #estetica #estteicacorporal #esteticafacial #esteticacorporalefacial #estteicaporamor #ahazou #braziliangal ㅤ ㅤ
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Manter o corpo saudável não é só praticar esporte; é saber como cuidar devidamente dos seus ossos e preservá-los dos impactos das atividades físicas. #AhazouSaude #fisioterapia #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #AhazouSaude
A saúde é um fator muito importante em nossas vidas, ter uma qualidade de vida saudável e um ambiente limpo ajuda a nos sentirmos bem no decorrer de nossos dias e para isso garantimos um excelente trabalho na higienização de seus estofados. Entre em contato com a gente para mais informações, temos preços excelentes para você! #saúde #limpeza #estofados #Higienização #limpezadesofas #orçamento #AhazouServiços
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O foco principal da nutrição comportamental é resgatar o prazer em comer, tornando a relação com o alimento mais saudável, a perda de peso não é tão imediata como acontece com algumas dietas. No entanto, isso está longe de significar que ela seja inexistente. A pessoa passa a aprender a identificar suas emoções e a não buscar consolo nos alimentos, como acontece quando o estresse e a ansiedade tomam conta da rotina, essa prática auxilia na perda de peso. Quando os números na balança começam a descer, a tendência é que a prática se torne cada vez mais confortável e habitual na vida do paciente.?⚕️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
O excesso de peso faz com que o coração trabalhe mais para bombear, e isso prejudica o controle da pressão. Também causa alterações no metabolismo, causa doenças como diabetes, colesterol alto e hipertensão. Busque ter uma alimentação mais saudável, beber mais água e praticar atividades físicas, pois mudanças simples na sua rotina podem prevenir doenças graves posteriormente. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar #diadocoração
Possuir hábitos saudáveis em sua vida permite que você invista na melhoria da sua saúde física e mental. Existem diversas formas de conectar-se com sua mente, de um jeito simples e prazeroso. Confira: 1. Alimentação saudável e exercícios regulares; 2. Ler mais e se distrair; 3. Diminuir o uso do celular; 4. Dormir bem; 5. Conversar com quem você ama. Seguindo essas dicas, em pouco tempo, você verá a melhoria na sua qualidade de vida. E você, qual hábito que estimula sua saúde mental positivamente? Comenta aqui embaixo! #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace #AhazouSaude #AhazouInfluencer
De pequenos atos em pequenos atos, sua rotina vai se tornar cada vez mais saudável e cheia de amor próprio. Hoje, escolhas hábitos pelos quais vai agradecer no futuro. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Além de ser um termo gordofóbico essa palavra pode ser um gatilho emocional. Pessoas gordas tem seus corpos comentados com se fossem de domínio público o tempo todo e na maioria das vezes associado ao excesso de comida. Entretanto, há inúmeras condições de saúde que fazem a pessoa engordar e acumular gordura corporal, ou que as impeça de perder peso, além de distúrbios alimentares oriundos de tentativas frustradas de perder peso. Ao comentar e depreciar o corpo de uma pessoa isso cria um gatilho emocional que faz com que ela desconte as suas frustrações na comida o que dificulta ainda mais que ela consiga levar uma vida mais saudável. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #editaveisahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #dicas
Você já parou para pensar sobre qual é o impacto que as nossas escolhas alimentares fazem no meio ambiente? Por exemplo, a indústria da carne é responsável pela emissão de cerca de 18% de todos os gases de efeito estufa. Não queremos dizer que você tenha que mudar toda a sua dieta. Mas adotar um estilo de vida que consuma mais legumes, verduras, grãos, leguminosas e cereais pode ser um passo muito importante. Consumir produtos da estação e que são produzidos próximos de você, é mais saudável e mais sustentável. Os números da saúde mostram que 52,5% da população brasileira está em sobrepeso. E isso gera doenças que podem ser evitadas apenas com uma melhora na alimentação. Cozinhar sua própria refeição é redescobrir os sabores vindos da natureza. Dessa forma você pode apreciar pratos simples com poucos ingredientes, mas de muita qualidade. #AlimentaçãoSaudável #AlimentaçãoSustentável #DiaMundialDoMeioAmbiente #sustentabilidade #ahazoutaste #vegetariano #saudável #ahazousaúde #HortiFruti
Uma vida mais saborosa e mais saudável está a apenas um pedido de você! 🥗😉 #marmita #marmitadesalada #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex
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