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Comece hoje a fazer a escolha que vai mudar sua vida e melhorar sua saúde. Afinal, comer saudável só depende de você. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #frase #frases #motivacional #postdefrase #frasesdeboanoite #boanoite

Alimentos com gorduras saturadas fazem muito mal a saúde, consumir de forma exagerada pode levar a pessoa a desenvolver problemas. Alguns desses são diabetes, hipertensão, problemas cardiovasculares e até a obesidade, por isso é importante evitá-los. Mas isso não significa que você precisa retirar completamente as gorduras da sua alimentação, existem as gorduras que fazem muito bem para a saúde, como por exemplo a gordura do abacate ou do azeite de oliva, mas é preciso consumir de forma equilibrada.😉 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicas

A maçã é um alimento muito versátil, que serve pra doces, saladas, compotas, sucos e o que mais você imaginar, além de ter diversos tipos que é pra agradar a todos. ?? Então nção deixe de aproveitar a safra dessa fruta deliciosa. ? #AhazouSaude #safrademaio #maio #alimentos #alimentosdemaio #receita #beneficios #nutrientes #saude #maçã #nutricao

Saiba o que faz bem para acrescentar em sua dieta. #alimentacao #ahazou #dieta #saude #regime

Segundou e nada melhor do que fazer aquele café da manhã reforçado pra começar a semana! Não se esqueça que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e é ela que nos dá energia para realizar grande parte das atividades. E aí, já pegou sua crepioca de banana 🍌? #AhazouSaude #editaveisahz #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #viverbem #bemestar

Durante o período da amamentação o cuidado com a alimentação precisa ser redobrado pois existem alguns alimento que podem fazer mal o seu pequeno, confira alguns deles: aspartame e bebidas alcoólicas. Existem outros que você pode consumir, mas com moderação: cafeína e industrializados! Para maiores informações sobre esse assunto procure uma ajuda nutricional! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #agostodourado

Para que seus filhos tenham uma boa alimentação, é essencial que seus pais sejam referência em que tipo de alimento vão comer. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

Continue fazendo seus acompanhamentos em segurança e no conforto da sua casa. ? Entre em contato e agende suas consultas online. ? #nutricao #nutri #atendimentoonline #AhazouNutri #COVID19 #coronavirus #novocoronavirus

😂😂 Tem motivação melhor que essa? Bora emagrecer galera! Marque sua amiga nesse post para ajudar ela. 👇 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #meme #engraçado #frases #desafio #emagrecimento

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