Frases e Posts de vira (Página 39)
O ozônio é um potente agente antimicrobiano, capaz de eliminar bactérias, fungos, vírus e outros patógenos. Por essa razão, a ozonioterapia pode ser utilizada no tratamento de diversas infecções, incluindo as infecções fúngicas, bacterianas e virais. A ozonioterapia pode ser uma opção interessante para casos de infecções resistentes aos tratamentos convencionais, ou em pacientes que não podem utilizar antibióticos ou antivirais. #AhazouBeauty #beleza #estetica #beauty #ozonioterapia #tratamentos
A gente não recusa serviço, mas é cada sujeira acumulada de anos que a vontade é de virar pra cliente e falar: "Aqui não precisa de faxina, é caso pra benzedeira!" 😂 #AhazouServiços #faxina #diarista #faxinaresidencial #limpeza #casasuja #faxineira #faxineiro #serviçodefaxina #memesfaxina #memesdefaxineira #memesdiarista #memeslimpeza #memescasasuja #memes
O cheiro de mofo além de incomodar pode causar problemas alérgicos e principalmente no verão às vezes ele acaba virando um problema. Por isso separamos 5 dicas para te ajudar a evitar esse problema! Confira no post. #AhazouServiços #verão #faxina #mofonoverão #AhazouServiços
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Na virada do ano, decidindo-se por um novo checklist de autoajuda. Dizer não quando necessário, valorizar suas conquistas e praticar o perdão são atos de amor próprio. Você merece a leveza que essas escolhas proporcionam. 💖✨ #AmorPróprio #ChecklistDeCuidado #AnoNovoVidaNova #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional
🌙😴 Você dorme a noite inteira, mas sente que seu sono não é reparador e acorda cheio de dores pelo corpo? Isso pode ser a sua postura! Por isso, pensando em melhorar a qualidade de vida e transformar suas noites, trouxemos algumas dicas de melhores posições para o descanso correto e a preservação da sua coluna. 💤💆♂️ Confira: 🚫 Dormir de Barriga para baixo: A posição de bruços é a menos aconselhada. Apesar de aliviar o ronco, ela pode agravar outras condições médicas. Dormir de bruços faz mal pois o pescoço e a coluna não ficam em uma posição neutra quando você dorme de barriga para baixo e isso pode sobrecarregar a musculatura e causar dores. 🛌 ⬆️ Dormir de Barriga para cima: Algumas pessoas que dormem de costas podem sentir dor lombar, portanto, esta não é a melhor posição para quem já sofre com dores na região. Além do mais, ela pode provocar mais roncos e apneia do sono. Se essa posição é sua preferida, escolha um travesseiro mais baixo, assim sua cabeça, pescoço e coluna criam alinhamento da coluna cervical, sendo menos provável que você sinta dores no pescoço. 🛌 Dormir de lado: Essa posição, em que o tronco e as pernas são relativamente esticados, ajuda a diminuir o refluxo ácido e, como a coluna está alongada, afasta as costas e a dor no pescoço. Para gestantes, o mais indicado é dormir virada para o lado esquerdo. Isso porque, além de melhora a circulação no corpo, impede que o feto e o útero sejam pressionados contra o fígado, que está do lado direito. Agora conta nos comentários se você sabia disso e qual é o seu jeito favorito de dormir! #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
Suas legendas não estão decolando 🚀? Aqui está uma maneira certeira de viralizar com suas legendas. Legendas são a chave para criar conteúdo que gruda. É importante escrever uma legenda que agregue valor para seu público. Abandone legendas que são entediantes, muito longas e monótonas. Em vez disso, estruture o texto corretamente com frases curtas, linguagem simples e siga o tom da sua marca. ✨ #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
Não tem jeito, se você gosta de tatto vai sentir que, na parte livre do braço, naquele pedacinho ali, pode fazer mais uma. E essa "só mais uma" vai virando um braço fechado depois. #AhazouInk #tattootradicional #tatuagem #tracofino #tattoocolorida #tattooepiercing #estudiodetattoo #piercing #tattoo
Um dos principais sistemas responsáveis pela proteção do nosso corpo é o sistema imunológico, ele nos protege de doenças virais, bacterianas e fúngicas, cuja proliferação é maior quando o ambiente é mais úmido e frio. Por isso, para manter o sistema imunológico forte e saudável nesse inverno, é importante adotar alguns hábitos simples, como: - Consumir alimentos ricos em vitaminas e minerais, especialmente as vitaminas A, B, C, D e E, e os minerais zinco e selênio. - Tomar sol regularmente, pois a luz solar estimula a síntese de vitamina D no organismo, que é fundamental para a regulação do sistema imunológico. Recomenda-se tomar sol por cerca de 15 minutos por dia, sem protetor solar, preferencialmente nos horários de menor incidência de raios ultravioleta (antes das 10h ou depois das 16h). - Praticar atividade física moderada, pois o exercício físico melhora a circulação sanguínea, aumenta a oxigenação dos tecidos e favorece a eliminação de toxinas. Além disso, o exercício físico libera endorfinas, que são substâncias que promovem o bem-estar e reduzem o estresse (um dos principais fatores que diminuem a força do sistema imunológico). - Dormir bem (7 a 8 horas por dia) e no horário da noite, pois o sono é essencial para a recuperação do organismo e para a regulação dos hormônios. Durante o sono profundo, o corpo produz interleucina-1, que é uma citocina que estimula a resposta imune. Seguindo essas dicas simples, é possível melhorar a imunidade e o sistema imunológico, prevenindo doenças e infecções e mantendo a saúde em dia. Lembrando que elas servem para todas as estações. #bemestar #saude #qualidadedevida #AhazouSaude #viverbem #dicas
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