Frases e Posts de viverbem (Página 357)
A esofagite é a inflamação do esôfago, causando alguns sintomas desconfortáveis como: dificuldade para engolir, dor no peito, náuseas e vômitos, dor abdominal, tosse e perda de apetite. Caso sinta alguns desse sintomas procure um médico. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #dicas #cuidados #curiosidades #tratamentos #esôfago #esofagite
O estresse é algo que traz muitos malefícios ao corpo e a mente. Tomo o controle da situação você pode escolher não se estressar. #saude #bemestar #viverbem #AhazouSaude #estresse #saudemental #cuidese
Atente-se aos seus hábitos alimentares para viver a vida com mais saúde! #AhazouSaude #diamundialdasaudedigestiva #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #viverbem
Se a sua saúde não está boa, é sinal de que você precisa mudar os seus hábitos e passar a cuidar da sua saúde. Preze por ela. 💚 #saúde #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #saude #viverbem
Que você seja feliz todos os dias! ? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem #saude #diainternacionaldafelicidade #felicidade #feliz #20demarco #motivacional #frase
A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde, e a verdadeira saúde é impossível sem controle da vida! #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
O processo de emagrecimento vai muito além da estética e do curto prazo, o foco deve ser em uma reeducação alimentar e um processo a longo prazo. ??? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #dieta #reeducacaoalimentar #qualidadedevida
Os curativos desse tipo são muito bons para tirar o excesso de secreção que algumas feridas produzem. Por conta das propriedades de algas que esse curativo possui, ele consegue absorver secreções e transforma-las em gel. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Visitar um oftalmologista e realizar um check-up ocular, ajuda a prevenir várias doenças. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Agora é só escolher o seu e agendar um horário! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Sempre têm aqueles dias em que não nos sentimos 100%, não temos vontade de sorrir toda hora e nem de agradar todo mundo. Mas saiba que está tudo bem não estar bem o tempo todo! Não se cobre tanto, reserve um momento do dia somente pra você e reconecte-se com seu eu interior. Tome um banho relaxante, faça um chá quentinho ou coma sua comida favorita. E lembre-se, sempre temos um novo dia para tentar melhorar! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental
Para comemorar o Dia do trabalho, trouxemos algumas dicas de como aliviar a tensão profissional. 1. Faça atividades físicas regularmente: A prática de atividades físicas alivia a tensão cerebral e faz com que o indivíduo se "desligue" das responsabilidades no momento do exercício. 2. Defina objetivos a curto prazo: Perceber que se está trabalhando para um objetivo de vida faz com que a tensão seja mais dissipada. Equilibre as suas metas/objetivos entre lazer e responsabilidade. A chave é o equilíbrio. 3. Faça ações que fujam da rotina: É importante incluir na sua semana pelo menos duas ações que não tenham a ver com a sua carreira. 4. Diminua o uso da tecnologia: O uso excessivo do smartphone e outros aparatos tecnológicos tem causado doenças e dependência. Limite a quantidade de tempo que irá ficar exposto à eles. 5. Converse com o seu Gestor: Ao planejar antes com o seu superior quais são as suas atribuições e o que ele espera de você nesse período, fica mais fácil se organizar e perceber se as ações que estão lhe exigindo são realmente compatíveis com o tempo que você tem para executá-las. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
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