Frases e Posts de workout (Página 22)
Comece hoje uma vida saudável! Faça aulas presenciais ou on-line Preços especiais para novos alunos. Entre em contato e saiba mais. #AhazouSaude #boratreinar #fitness #workout
Pilates é força, concentração e muuito esforço! #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
Segure a bola com os pés, deixando-a presa com os seus pés e pernas, eleve as duas pernas ao mesmo tempo, até formar um ângulo de 90 graus. Cada vez que levantar as pernas deve soltar o ar lentamente pela boca e sempre que baixar as pernas, inspirar profundamente. ?♀? #AhazouSaude #pilates #pilatesball #exercicio #dicas #exerciciocombola #boladepilates #bolasuiça #fitness #workout #pilatesbody
Estamos te esperando para começarmos essa jornada de bem-estar e saúde! #AhazouSaude #pilates #pilateslovers #workout #fitness
O alívio que seu corpo e mente precisam está nas aulas de pilates. 🥰 #pilates #fitness #workout #ahazousaude #pilatesbody #pilateslovers
Dentro do repertório original do Pilates, esses exercícios são os principais para utilizar no tratamento da cervicalgia. Esse método é muito eficaz, pois auxilia a tonificação muscular da região cervical e abdominal através do alongamento muscular do corpo todo. #AhazouSaude #pilates #fitness #pilatesbody #pilateslovers #workout #dicas
Ganhe mais consciência corporal e sinta-se melhor consigo mesmo com nossas aulas de Pilates! Saia da rotina desafiando seus limites e se divertindo ao mesmo tempo. #AhazouSaude #pilateslovers #workout #fitness #pilates #pilatesbody #AhazouSaude
Tá esperando o que pra vir fazer sua primeira aula?! Até seu amigo(a) te marcou aqui! #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
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Uma aula de pilates vai te dar muita energia! Não perca tempo, agende já uma aula nesta segunda e comece o seu trabalho com muita disposição. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
Não existe vida sem pilates! Agende a sua aula.🤸♀️🕐 #bomdia #pilates #AhazouSaude #pilateslovers #workout #fitness #pilatesbody
Cuide do seu corpo e da sua mente! #qualidadedevida #fitness #yogainspiration #pilatesbody #nopainnogain #workout #AhazouSaude
Musculatura chega a queimar. ? Vem tonificar seu corpo através do pilates. ?? Agende uma aula! #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #fitness #workout #pilateslovers
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