Frases e Posts de xo (Página 217)
Com o atual momento do mundo, muitos estabelecimentos tiveram que fechar para evitar que a pandemia não se espalhe mais e, com isso, muitas atividades do nosso dia a dia foram comprometidas. Mas aqui temos dicas de 3 exercícios de Crossfit para você fazer ai na segurança do seu lar, veja os exemplos: 1 - Super Homem Deitado de barriga para baixo, pernas e braços estendidos, formando uma linha com o corpo inteiro. Eleve, ao mesmo tempo, os braços e as pernas, ficando apenas com a barriga no chão. Não se esqueça de deixar o pescoço alinhado com o corpo. 2 - Burpee De pé e pernas unidas, flexione os joelhos e vá agachando até o chão. Posicione rapidamente as mãos à frente do corpo, um pouco mais abertas do que a largura dos ombros, com as palmas tocando o chão. Dê um impulso com os pés, saltando para trás. Flexione os braços e desça rapidamente o tronco e os quadris até encostá-los no chão. Mantenha a ponta dos pés tocando o chão. Faça o movimento de volta, elevando o corpo com os braços e dando impulso com a ponta dos pés, dessa vez para a frente, até colocar-se em pé novamente. 3 - Escalador Em posição de flexão de braço (mãos no chão, braços estendidos na linha dos ombros, pernas para trás), puxe uma perna flexionada na direção dos braços, estenda novamente e, ao mesmo tempo, flexione a outra. Mexa as pernas alternadamente. FONTE: Boa Forma #CROSSFIT #EXERCICIOS #CASA #QUARENTENA #AHAZOU
Tá afim de ter um peixinho de estimação? ?⠀ Fique aqui com 3 motivos para ter um. >> arrasta pro lado! ⠀ - #AnimaisDeEstimação #Aquário #Aquario #Peixe #Peixes #Fortaleza #ApaixonadosporAnimais #carrosselahz #AhazouPet #peixe
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Venha curtir o melhor happy hour com os seus amigos, acompanhado de drinks e porções saborosas e ao som de um pagodinho maroto. Esperamos você aqui 😎😉 #ahazoutaste #bar #cocktails #drinks #lounge #mixology #pub #happyhour #pagode
Você sabia que o hambúrguer tem um dia internacional? ??? Talvez essa não seja a única coisa que você não saiba sobre o hambúrguer. Para comemorar o dia desse delicioso lanche, que é celebrado dia 28 de maio, te mostramos aqui 5 curiosidades sobre ele: 1 - Por que hambúrguer? O nome do lanche tem origem no nome da cidade de Hamburgo, na Alemanha. A ideia de comer a carne moída, redonda e fina, misturada com cebola, ovos e outros ingredientes foi levada para os Estados Unidos pelos imigrantes do porto de Hamburgo. 2 - Hambúrguer foi criado na Mongólia Segundo historiadores, o hambúrguer no século XIII na Mongólia, quando os cavaleiros amaciavam a carne, colocando-a debaixo da cela do cavalo. 3 - O hambúrguer mais caro do mundo O hambúrguer mais caro do mundo custa em torno de 5 mil dólares, aproximadamente R$ 14.500. O sanduíche é vendido pelo Juicys Foodsand Ovations Foodservices for Juicys Outlaw Grill, nos Estados Unidos. 4 - Chegada no Brasil O hambúrguer chegou ao Brasil na década de 50, com as primeiras lanchonetes, e faz sucesso até hoje. 5 - Hambúrguer é nutritivo O pão é fonte de carboidrato, a carne mesmo sendo fonte de gordura, também é fonte de proteínas. A alface, tomate são fontes de fibras e vitaminas. Mas, nutricionistas reforçam que mesmo o lanche apresentando bons nutrientes não se pode exagerar. #hamburguer #ahazoutaste #diadohamburguer #curiosidades
Conforto é o novo luxo? que tal experimentar? Algodão de fibra longa , renda francesa e alta qualidade, tudo pensado para o seu bem estar #conforto #cotton #lingerie #ahazourevenda #ahazoujoge
A cremosidade e o sabor que você só encontra nos nossos diversos sabores de dindin gourmet. Escolha o seu sabor favorito e peça o seu. Você vai se apaixonar. #ahazoutaste #dindin #gourmet #sabores #gelados #icecream
Para quem gosta de um docinho depois das refeições, vai se apaixonar pela textura e sabor dos nossos rocamboles. Então aproveite e venha já garantir o seu. #bakery #padaria #padariaartesanal #panificadora #ahazoutaste #sabor #qualidade #opçoes #docesdepadaria #rocambole #opçoes
Você já conhecia o significado de sushi? ? Comente aqui embaixo! ?? #Sushi #SuhiLovers #CarrosselAhz #ahazoutaste #japanesefood #sushitime #comidajaponesa
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Boa Páscoa a todas as coelhinhas que também são apaixonadas por um chocolate! #campanhabunny #pascoa #ahazou
🤪 Já avisa o povo que esse final de semana vai ter drink, hein! Salva essa receita para fazer sempre que quiser. #ahazoutaste #bar #cocktails #drinks #mixology #pub #lounge #drink #receita #dicas #bebida #drinkdegin #ingredientes
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