Frases e Posts de xo (Página 53)
Essa semana o destaque são as hortaliças! Preços especiais para você manter o ritmo de uma alimentação saudável! Qualidade e preço baixo, você encontra aqui! #ahazoutaste #hortalicas #leguminosas #vidasaudavel #qualidade #hortifruti #ahazoutaste
Alimentos para evitar durante o puerpério: ♦ Bebidas alcoólicas: podem diminuir a produção de leite; ♦ Cafeína (café, refrigerantes de cola, chás verde, mate e preto e chocolate): reduz a absorção de ferro e pode deixar o bebê mais agitado e irritado. O ideal é limitar a ingestão de 3 xícaras de café por dia; ♦ Amendoim (ou pasta de amendoim): é potencialmente alergênico e pode fazer com que o bebê desenvolva alergia a este alimento; ♦ As dietas radicais para perda de peso rápido também estão descartadas, pois podem diminuir a produção de leite.; Nutrientes para preferir durante o puerpério: ◾ Água: é recomendado que a puerpéria beba cerca de 13 copos de líquidos por dia ou mais, para aumentar a lactação, evitar infecção de urina e constipação; ◾Alimentos fontes de ferro: eles previnem anemia, que gera mais cansaço e fraqueza. É importante consumir sempre com alimentos ricos em vitamina C; ◾ Magnésio, vitaminas do complexo B, triptofano, vitamina D e ômega 3: ajudam a melhorar a produção de serotonina. ? Quem está no puerpério precisa fazer várias refeições durante o dia para não ficar longos períodos sem comer. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #puerperio #dicas #alimentos #alimentaçãonopuerpério #saude
Já pensando no feriado? Escreva aqui embaixo o que vocês vão fazer nesse feriado ? #feriado #descanso #comer #ahazou #aproveitar #sedivertir
Amor entre duas pessoas do mesmo sexo nunca será problema. O problema é o preconceito! Levantamos a bandeira no Dia Internacional contra a Homofobia! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #contraahomofobia #amorlivre #nãoaopreconceito
O Sol exerce um efeito poderoso! Nós, que somos apaixonados pelo período mais ensolarado do ano, separamos 5 motivos para você não resistir e redescobrir este verão. Promove vitalidade: tomar sol regularmente auxilia a produção de Vitamina D, que aumenta os níveis de cálcio e ajuda a prevenir doenças autoimunes Desperta sorrisos adormecidos: o contato com o sol aumenta a produção de endorfina, substância antidepressiva natural, que promove sensação de bem-estar e aumenta os níveis de alegria Resgata aquele soninho gostoso: o sol traz mais qualidade ao ciclo do sono, tão importante para nos revitalizar e deixar nossos dias mais produtivos Garante maior imunidade: a exposição moderada ao sol e nos horários certos ajuda a regular a imunidade, evitando doenças oportunistas e infecções Te dá aquele bronzeado lindo: tomar sol moderadamente estimula a produção de melanina. Além de dar coloração à pele, olhos e cabelo, a maior função da melanina é ajudar a proteger o corpo e organismo dos impactos da radiação solar. #veraoamakhaparis #redescubraoverao #diadesol #verao2022 #ferias #protetorsolar #bronzeador #ahazouamakha #ahazourevenda
Lembrando que a Hepatite C, apesar de possuir tratamento, não possui vacina. A única forma de prevenção é evitar contato com sangue contaminado e sexo sem proteção. Essa doença, que atinge o fígado, possui os seguintes sintomas: dor ou inchaço abdominal, fadiga, náusea e vômitos, perda de apetite, febre, urina escura, coceira, amarelamento da pele e olhos e sangramento no esôfago ou no estômago. Em qualquer sinal de um desses sintomas, procure um médico. #ahazou #ahazousaude #saude #saudavel #qualidadedevida #bemestar #cuidados #doencas #hepatite #ahazou
É sério, tem muita gente que ainda acredita que não funciona! Comenta aqui embaixo se você já ouviu essa! #AhazouMktDigital #meme #engracado #mktdigital #marketing #marketingdigital #redessociais #socialmedia
Marque aquela pessoa apaixonada por livros que tem uma coleção do tamanho de uma biblioteca 📚. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou #quote #livros #diamundialdolivro #marquealguem #livrolovers
Lembre-se sempre de guardar seu delineador caneta de cabeça pra baixo, com a pontinha virada para cima. Isso ajuda a manter o produto longe da espojinha da ponta e aumenta a vida útil do produto. Confira também se a tampinha fez o "clique" na hora de fechar. #AhazouRevenda #catalogo #revendademaquiagem #consultora #consultoradebeleza #revendadeprodutos #marcas #novidades #produtos #produtosdebeleza #revenda #dicas #armazenar #delineador #maquiagem #delineadorcaneta
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Quem não ama otimizar o tempo na correria do dia a dia e fazer uma make linda e rápida em 5 minutinhos? A Kaka Oliveira deu não só uma #DicaExpert, mas três truques incríveis para você descomplicar a maquiagem e ficar com aquela cara de "acordei assim". Arraste para o lado e já salve o post com essas dicas valiosas pra não errar mais! #Eudora #EudoraMake #MakeSimplesmenteCompleta #PraCegoVer #PraTodosVerem Na primeira imagem do carrossel, vemos uma foto da influenciadora Kaka Oliveira com o texto: 3 passos pra descomplicar a maquiagem. Na segunda imagem, ela está aplicando corretivo abaixo dos seus olhos e lemos o texto: 1. Pule etapas. A terceira imagem está explicando como ela pula etapas na hora de se maquiar. A quarta imagem mostra quatro fotos dela, cada uma com uma cor do novo Eudora Soul Descomplique, e o texto: 2. Use produtos multifuncionais. A quinta imagem mostra ela segurando uma máscara Eudora Soul Bomb Volumaço e o texto: Se jogue na máscara de cílios, enquanto a última imagem do carrossel explica como aplicar o produto. #ahazoueudora #ahazourevenda
E aí, se você pudesse escolher entre uma dessas duas opções, qual você escolheria? 🤔 Comente aqui embaixo! 👇🏻 #ahazou #enquete #motivacional #quote #motivacionais
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