Frases e Posts de xp (Página 215)
Um arroz diferente, saudável, delicioso e com sobras de alimentos, não tem defeito né? experimente essa dica e nos conte se gostou 😉 #ahazoutaste #dicas #alimentos #sobras #restos #talos #espinafres #brocolis #arroz
Quem não ama uma pizza cheia de catupiry né!? E aqui as nossas pizzas são feitas com catupiry de verdade. Experimente! #ahazoutaste #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria
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É isso mesmo, existe uma modalidade de psicoterapia humanista e com um viés existencial que proporciona uma visão de liberdade de escolhas para a construção do caráter e da essência individual, e enxerga condições como a ansiedade e depressão como estágios naturais do amadurecimento da mente, ao invés de doenças medicáveis 👀 Experimente da liberdade que é enxergar a vida como uma história a ser escrita! 🤗 #AhazouSaude #saudemental #psicoterapiaexistencial #viverbem
Antes de praticar esses movimentos sozinho é importante que você verifique se esses exercícios são realmente indicados para o seu caso.(Observação: para os alunos iniciantes podem manter as pernas flexionadas.) Para começar o exercício você precisa seguir esse passo-a-passo. 1.Deite de barriga para cima, com coluna lombar no solo, joelhos flexionados 90 graus com os pés flutuando, braços ao longo do corpo e escápulas estabilizadas. 2.Inspire para se preparar, expire elevando a cabeça e a parte superior do tronco (olhando para o umbigo), flutuando os braços com energia como se fosse alcançar os calcanhares. 3.Inspire e mova os braços para cima e para baixo, partindo da articulação glenoumeral, por 5 vezes, expirando e realizando o mesmo movimento de braços por 5 vezes. 4.Na contagem 70, estenda as pernas para cima, 90 graus de quadril. Na contagem 90, estenda as pernas para frente numa diagonal ao chão. Termine o movimento abraçando as pernas com as mãos. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Muitas pessoas erram ao passar batom e não sabem, provocando um efeito, muitas vezes, indesejado. Há pessoas que evitam esse produto, por acharem que não combina. Neste carrossel, explicamos de forma simples como se deve utilizar o batom corretamente. Prepare-se para o tutorial e não se esqueça de deixar seu comentário aqui embaixo se surgir alguma dúvida. #AhazouBeauty #muabrazil #mua #maquiagem #maquiadora #makeup #makeoftheday
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Está sentindo que seu cabelo está ficando um pouco danificado? Que tal experimentar seguir esse cronograma capilar, para ter seu cabelo lindo e saudável novamente? #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hidratacao #AhazouBeauty #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo #cronogramacapilar
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