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Além das férias e feriados, pausas durante o dia podem ser muito bem-vindas. É importante estar atento aos sinais que a mente dá, como excessivo cansaço físico, dores de cabeça, quadros de ansiedade e até insônia. #AhazouSaude #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Benefícios do limão: Ajuda a tratar a prisão de ventre, pois estimula o intestino, especialmente se tomado com água morna logo em jejum; Desintoxica o organismo, ajuda a emagrecer e melhora a aparência da pele; Protege os órgãos de doenças degenerativas e infecções como candidíase, pois diminui a acidez do sangue. Entenda mais sobre este assunto clicando aqui; Acelera o processo de cicatrização, por ser rico em vitamina C; Diminui o inchaço e a pressão arterial, devido às suas propriedades diuréticas; Alivia a dor da gota ou reumatismo, devido às suas propriedades anti-inflamatórias; Previne o envelhecimento precoce, pois é rico em antioxidantes; Ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer pois tem na sua composição elementos funcionais conhecidos como limonóides. Trata a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos vegetais quando consumido durante as refeições. #limão #fruta #frutasfevereiro #saúde #ahazousaúde

Parabéns a todos os ortopedistas que com toda a dedicação e cuidados, devolvem os movimentos para vida de seus pacientes. #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #cidados #profissional #ortopedista #movimento #diadoortopedista

Cada corpo tem um mínimo de horas necessárias para se recuperar do dia e dar início aos mais diversos processos. Em geral, esse número varia de 7 a 9 #AhazouSaude , mas isso não é uma regra. Por isso, é importante prestar atenção no que seu corpo pede e se programar para agir de acordo. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

Não espere a doença chegar, para você começar a se cuidar! Aproveite a agenda aberta de outubro e reserve seu horário, entre em contato 📞 (inserir número)! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #agendaaberta #agendaabertaoutubro

Parabéns à todos os profissionais que trazem vida à esse mundo! 🥰🙏🏻 #obstetra #diadoobstetra #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Que neste mês de Setembro o seu bem-estar seja prioridade! #AhazouSaude #setembro #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Seja em se tratando de sentimentos ou de prevenção de doenças cardíacas, o coração deve sempre ser prioridade! 💝 #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diadocoraçao

Cuidar do pulmão é sempre a melhor opção. Feliz Dia do Pulmão!🎉💙 #diadopulmão #pulmão #ar #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem

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