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Sua saúde é o que você tem de mais importante na vida💕! Portanto, não se esqueça de sempre fazer o autoexame e também a mamografia. A prevenção ao câncer de mama é o melhor caminho para uma vida saudável e feliz! #mamografia #prevencao #mama #saude #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem

O estresse é um problema que todos nós enfrentamos no nosso dia a dia, ter uma vida sem preocupações, tranquila, sem correria é quase impossível, mas nem tudo está perdido, esses 5 hábitos vão te ajudar a diminuir o estresse. Agora marque um amigo estressadinho para colocar em prática esses bons hábitos e ter uma vida mais tranquila! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Confira algumas dicas para aliviar os sintomas da labirintite: 1. Compressas diretamente no ouvido ajudam no alívio da dor; 2. Realizar um gargarejo com água e sal, pode ajudar aliviar dores de garganta; 3. Sentar-se em uma posição ereta para que o muco seja drenado da orelha. 👂🏻🧠 #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dicas

Todos nós sabemos que é essencial beber água, mas vamos te dar 5 motivos para você nunca se esquecer de se hidratar: 1) A Água regula a temperatura corporal quando nosso corpo se aquece, impedindo o nosso organismo de esquentar demais ou sofrer alterações térmicas bruscas através da transpiração; 2) Ela também desintoxica o corpo através da urina, que ajuda a limpar o organismo, além de ajudar na respiração; 3) A água também ajuda na absorção de nutrientes e glicose, além de transportar as substâncias pela corrente sanguínea; 4) Além de reduzir a retenção de líquidos, a água pode ajudar a emagrecer quando ingerida antes das refeições, controlando o apetite; 5) E por fim, promove a revitalização das células e mucosas, hidratando a pele por dentro e por fora! #água #ahazou #saude #bandbeauty

Desde bem cedinho, você precisa dar uma atenção especial para a saúde do seu bebê. Exames do pézinho, olinho, coraçãozinho e linguinha devem ser realizados para saber se existem síndromes, doenças congênitas ou alguma outra ameaça para a saúde do seu neném. #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #Bebês

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