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Praticar alguns hábitos específicos ajudam na prevenção e no controle dos sintomas da labirintite. Por exemplo, evitar lugares barulhentos que possam causar inflamação ao labirinto, procure relaxar e se possível faça massagens algumas vezes no mês, aumente o consumo de peixes e castanhas, esse alimentos são ricos em ômega 3. 👂🏻🧠 #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dicas

Caminhar pela manhã faz muito bem para a saúde! ;) #saude #ahazou #Bemestar #Bomdia

Essas são recomendações para aliviar os sintomas dolorosos e reduzir o risco de deformidades. E se necessário, uma cirurgia para substituir a articulação do quadril. Mas lembre-se que o acompanhamento fisioterápico é fundamental para o portador da enfermidade fortalecer os músculos e favorecer sua mobilidade. #Espondilite #AhazouSaude #Anquilosante

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