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Que você e seu amor tenham muita saúde para aproveitar esse dia dos namorados. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

O coach de fortalecimento mental Andrew D. Wittman criou o que ele chama de "Regra de 2 minutos". Ele afirma que, quando estamos frente à uma situação estressante, ou de conflito, fazer uma pausa de 2 minutos ajuda o cérebro a tirar o foco do problema e começar a pensar em soluções possível, com isso, é possível aumentar a produtividade e diminuir o estresse mental. E aí, você já praticou a regra dos 2 minutos? #diamundialdecombateaoestresse #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Toda mulher tem direto de um acompanhamento obstétrico seguro. Não se cale, em caso de violência denuncie. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #frases #postdefrase #motivacional #gravidez #humanização #segurançaobstétrica

O dia 30 de janeiro é conhecido como o #DiadaNãoViolência. ? A campanha foi criada pela ONU (Organização das Nações Unidas) em homenagem ao líder pacifista Mahatma Gandhi ✨ (cujo o assassinato ocorreu neste mesmo dia, em 1948). ?‍♀ Vamos fazer parte desta corrente do bem? #gandhi #mahatma #mahatmagandhi #fazerobem #diadanaoviolencia #ahazou #diadanãoviolência #paz #peace

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