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Claro que os extremos não são uma boa ideia, mas lembre-se desses benefícios em seu próximo banho!

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Quem já foi no oftalmologista já escutou muito essa frase, “que letra é essa?” Feliz dia para todos os oftalmologistas, que vem cuidando e prevenindo doenças ligadas ao sistema ocular! #AhazouSaude #viverbem #bemestar #saude #qualidadedevida #oftamologista #AhazouSaude

Nesse momento difícil, é importante equilibrar as atividades da rotina com momentos de diversão. Então escolha o seu lugar preferido da casa e aproveite esse show incrível! #quarentena #lives #live #show #music #together #ahazou #ahazousaude #dicas #autocuidado #saudemental #bemestar

Sem o carinho e a atenção desses profissionais, o que seria dos nossos pequenos? Feliz dia do Pediatra! "A todos os que sofrem e estão sós, dai sempre um sorriso de alegria. Não lhes proporciones apenas os vossos cuidados, mas também o vosso coração" - Madre Teresa de Calcutá #AhazouSaude #editaveisahz #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

A retenção de líquido é o acúmulo anormal de líquidos dentro dos tecidos do organismo e ele pode surgir devido a alterações hormonais na TPM ou gravidez, consumo excessivo de sal, ficar parado muito tempo na mesma posição ou falta de atividade física regular. e ai, já sabia dessa? #AhazouSaude #saude #viverbem #cuidese #bemestar #retençaodeliquido

A banana é uma das frutas mais consumidas no Brasil e ela oferece muitos benefícios a quem consome. Além de ser um alimento com função obstipante e ser conhecida por ajudar nos sintomas de cãibras, a banana ainda reduz o estresse e diminui a depressão. Então que tal incluir a banana nas suas refeições? #banana a#alimentaçãosaudavel #ahazou #nutrição #alimento #saude #bemestar #autoestima

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