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A boa alimentação, a prática de atividades físicas, uma boa noite de sono e separar momentos de lazer são hábitos que ajudam na saúde física e mental. São ações que devem estar presentes na nossa rotina para maior qualidade de vida. Dia pan-americano da saúde. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

A banana é uma excelente auxiliadora no processo de perda de peso, primeiro por que ela melhora a disposição física e mental, pois possui 3 tipos de açúcares naturais que ajudam a manter o equilíbrio de energias reduzindo assim o cansaço físico e mental. Ela ajuda no relaxamento muscular evitando câimbras e melhorando a distribuição de energia ao corpo e ajuda muito na redução do peso por ser rica em fibras, por dar a sensação de saciedade e o seu teor calórico é baixo. #dicas #diadabanana #AhazouSaude #beneficiosdabanana

O anestesiologista é o profissional que consegue aliviar a dor do paciente na hora da cirurgia. Parabéns a todos pela dedicação! Feliz dia do anestesiologista! 💗 #AhazouSaude #anestesiologista #diadoanestesiologista #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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O albinismo é hereditário, ou seja, é passado dos pais para os filhos. Os albinos apresentam uma perda nos genes responsáveis pela produção da melanina, pigmento que dá cor a pele e olhos e que protege dos raios solares. O albinismo não tem cura, por isso, é muito importante seguir todas as recomendações médicas e evitar ao máximo o contato com o sol. #diamundialdeconscientizaçãodoalbinismo #AhazouSaude #saude #qualidadedevida #curiosidade #AhazouSaude #AhazouSaude

Essa luta é de todos nós! Se conscientize e ajude a conscientizar outras pessoas. 💚 #julhoverde #conscientizacao #combateaocancer #cancerdecabecaepescoco #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar

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