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1 de Maio - Dia do Trabalho, Todos contra a Síndrome de Burnout (desgaste profissional). #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude — essa e +350 mil no app Ahazou
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Cuide da sua saúde mental com bons hábitos de vida. 1 de Maio - Dia do Trabalho, Todos contra a Síndrome de Burnout (desgaste profissional).
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✨ Você sabia que estas pessoas têm a Síndrome de Asperger? Já que hoje é o Dia Internacional da Síndrome de Asperger, decidi trazer alguns exemplos de famosos que têm Asperger. A síndrome é bem ampla quando se fala sobre comportamento, mas de maneira geral são pessoas com inteligência acima da média. Geralmente são pessoas que apresentam um estilo cognitivo particular e habilidades especiais em áreas restritas. Algumas personalidades que possuem a síndrome são: 🔹 o diretor de cinema, Steven Spielberg, os atores Keanu Reeves e Anthony Hopkins, a ativista ambiental Greta Thunberg, um dos homens mais ricos do mundo e dono da Tesla, Elon Musk, e muitos outros. Sabia dessa curiosidade? 😉 #Aspeger #TranstornoEspectroAutista #DiaInternacionalAspeger #18Fevereiro #SíndromeAspeger #Curiosidades #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar

Que seu dia seja leve, aproveite o domingo e cuide de você mesmo. A semana está começando e com ela virão novas oportunidades e novos sorrisos. Nada melhor que um novo início de semana para renovar as energias! #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #domingo

Vacine-se e evite o contágio dessa doença com hábitos rotineiros de higiene e uso de preservativo em todas as relações sexuais. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #julhoamarelo #hepatite

A ozonioterapia serve como um agente terapêutico natural e é uma técnica natural com diversos benefícios para a sua saúde e bem-estar. Além de ajudar na estética, combatendo estrias e celulites, ela combate mais de 250 tipos de dores, incluindo enxaquecas, discos vertebrais e dores musculares. Também é um procedimento que combate vírus e bactérias, pois sua ação regeneradora restaura os tecidos danificados do seu organismo. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #ozonioterapia

Fique atento aos sinais do seu corpo. A prevenção é importante! 💚💚 #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #viverbem #motivaional #linfomas #Diamundialdeconscientizaçãosobrelinfomas #verde

Qual desses hábitos você já prática? ? #acne #acnenascostas #AhazouSaude #viverbem #bemestar #cuidese #saude

🌟 À medida que nos aproximamos do fim do ano, é natural querer celebrar e compartilhar momentos especiais com amigos e familiares. No entanto, encontrar um equilíbrio entre aproveitar as festas e manter a saúde pode ser desafiador. Aqui estão algumas dicas para encerrar mais um ano de maneira saudável: 🥗 Escolhas Conscientes na Alimentação: Durante as festas, é tentador se deliciar com uma variedade de pratos saborosos. Em vez de exagerar, faça escolhas conscientes, servindo-se de porções moderadas, incluindo alimentos ricos em nutrientes, como frutas, vegetais e proteínas magras; Atividade Física: Mesmo com a agitação das festividades, reserve um tempo para a atividade física. Uma caminhada após as refeições, por exemplo, não apenas auxilia na digestão, mas também proporciona momentos relaxantes e revigorantes; Equilíbrio nas Bebidas Alcoólicas: Se optar por consumir álcool, faça-o com moderação. O excesso pode não apenas prejudicar sua saúde, mas também impactar o seu bem-estar geral. Considere alternar entre água e bebidas alcoólicas para manter o equilíbrio. Dica bônus: Invista em tempo para relaxar. e desestressar. A meditação, a leitura ou até mesmo um banho quente podem ser ótimas maneiras de encontrar tranquilidade em meio à agitação. 🧘❤️ Ao adotar essas dicas, você poderá celebrar o fim do ano de maneira equilibrada, preservando sua saúde e bem-estar. Encerre o ano com gratidão, celebrando não apenas as conquistas, mas também o compromisso com um estilo de vida saudável. 💪 #Saúde #FimDeAnoSaudável #BemEstar #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #saude #viverbem

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