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Isso mesmo, o Brasil só fica atrás da Índia. Nosso país, segundo especialistas, tem 12,9 casos a cada 100 mil habitantes. Por este motivo que em 2009 foi criada a Campanha Nacional de Combate e Prevenção, Janeiro Roxo, com o objetivo de esclarecer e debater a conscientização da população. E você, já sabia disso? Comenta aqui embaixo. #AhazouSaude #curiosidades #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Hoje é Dia Mundial de Combate ao Câncer, momento de conscientização sobre o câncer e incentivar sua preservação. Eu apoio essa causa! #cancer #ahazou #combateaocancer #diamundialdecombateaocancer

Hoje é um dia importante para lembrar que precisamos cuidar da nossa saúde. Fazer exercícios físicos é uma medida simples, mas necessária para ter mais saúde e prevenir á trombose. Você com mais saúde e bem-estar! #AhazouSaude #dianacionaldecombateeprevençãoatrombose #dicas #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

O mês de junho já está aí e é mais do que a hora de você agendar seu horário com a gente! Cuide da saúde do seu corpo e da sua mente! #Ahazousaude #ahazou #agendajunho #agendaaberta #corpoemente #saudeebemestar

🍴 Você já teve a sensação de comer além da conta? Quem sofre com o Transtorno da Compulsão Alimentar sente algo diferente do que comer além da conta. São pessoas que comem em grandes quantidades de alimentos, impulsivamente e fazem intervalos curtos e depois se sentem culpadas e envergonhadas pela situação. Muitas vezes, são pessoas que comem mesmo quando estão satisfeitos e guardam comida escondida para comer sozinha, em segredo. 👉 É comum a compulsão alimentar levar o ganho de peso descontrolado, o que pode aumentar as chances de surgirem doenças como: diabetes e doenças cardíacas. Mas ela também traz dificuldades de interação com o outro, infertilidade e problemas de sono. Para combater esse transtorno algumas coisas podem ser feitas, como: fugir de dietas restritivas, comer mais alimentos ricos em fibras, beber muita água, fazer atividade física, ter um diário com seus hábitos alimentares, planejar as alimentações, exercitar o comer devagar, fugir das junk foods e fazer terapia. ✨ Se você conhece ou está passando pelo transtorno da compulsão alimentar, saiba que ele diz mais sobre saúde mental do que a alimentação em si, e que um processo acolhedor é sempre a única saída para se libertar completamente desse problema.✨ #AhazouSaude #SaudeBemEstar #CompulsãoAlimentar #Alimentação #Emagrecimento #ViverBem #QualidadedeVida #ComerBem #CorposReais #ReeducaçãoAlimentar

Faça check-ups regularmente, um diagnóstico precoce pode salvar vidas! Se cuide!? #diamundialdocombateaocâncer #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #bemestar #AhazouSaude

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