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assuntos variados de Saúde e Bem-Estar : posts, legendas e frases de se orgulhe , motivacional , autoestima , para whatsapp, instagram e facebook

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Ser saudável não é sinônimo de uma vida com privações, mas com moderações. Você pode comer tudo o que tiver vontade, desde que com moderação. Não aposte em um estilo de vida que te prive de ser quem você é. Coma o que quiser, vista o que sentir vontade e se orgulhe: do seu corpo, da sua atitude e da sua autoestima! ?

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Problemas ginecológicos são geralmente detectados durante os exames anuais. Por isso, é fundamental ir pelo menos uma vez ao ano ao médico especialista. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

O seu autocuidado deve ir muito além de um creme no rosto e uma vela acesa. ✨ É necessário cuidar de todas as vertentes da sua vida, para que você encontre o equilíbrio. ?? #autocuidado #autoconhecimento #autoamor #amor #amorproprio #cuidardesi #selfcare #saude #bemestar #qualidadedevida #viverbem

Tô de olho, hein! ? Manter-se ativo e ter uma alimentação balanceada é super importante para ter uma vida 100% saudável! ? #saude #bemestar #ahazou #engracado

O autocuidado começa quando você decide dar um tempo da correria para cuidar da sua rotina. 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Quando estabelecemos hábitos saudáveis em nossa rotina, qualquer outra atividade se torna mais leve e instigante! 😁 #AhazouSaude #blackfriday #habitos #motivacional #saude #cuidese #qualidadedevida

Energia positiva para iniciar o dia não pode faltar. Energia é o que nos movimenta! Que você tenha um dia maravilhoso e lembre-se que você tem o poder de fazer tudo acontecer??? #bomdia #gratidão #ahazou #ahazousaude #bemestar #felicidade #sejagrato #sejavoce #frasesmotivacionais #frasedodia #reconhecer #serfeliz #agradecer #energiapositiva #frasespositivas #positividade

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