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Vamos tomar as devidas precauções e vencer o coronavírus! #ahazou #saúde #epidemia #dicas #covid-19 #coronavírus

Na gravidez, o corpo da mulher muda completamente. Por isso, é importante no pós parto fazer o resguardo de no mínimo 40 dias para que tanto o corpo como a mente da mulher possam voltar aos poucos a ficar normal. Evite nesse período algumas atividades, como: pegar peso, fazer exercícios físicos pesados, o sexo, dirigir e etc. Assim a recuperação será bem melhor. #AhazouSaude #posparto #dicas #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Errar faz parte da descoberta na ciência, por isso, mulher, não tenha medo das pedras e obstáculos no seu caminho! Feliz dia internacional das mulheres na ciência. #AhazouSaude #DiaInternacionaldasMulheresnaCiência #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #ciências #mulher

Qualquer dor por mais leve que seja é sinal de que algo não anda bem no seu corpo! Por isso é importante que você “ouça” os sinais que seu corpo dá! Então entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #ortopedista #ortopedia

Os radicais livres são átomos instáveis, em suas funções normais, defendem o organismo de bactérias, vírus e outros invasores, mas quando em excesso, ele pode ter reações prejudiciais, podendo provocar até alguns tipos de cancêr. Por isso a importância dos antioxidantes, no momento que eles entram em contado com os radicais livres em excesso, eles os eliminam rapidamente #combateaocancer #ahazou #radicaislivres #antioxidantes #saude

Planeje sua refeições para que todos os nutrientes necessários sejam consumidos e aproveite todos os benefícios de uma alimentação saudável. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao

Uma dica muito eficaz para aumentar o consumo de água diário é pegar uma garrafa de 1,5l ou 2l e etiquetar com os horários, assim você se mantem hidratado (a), sem precisar beber tudo de uma vez #dicas #agua #AhazouSaude #hidratação

14 de Abril: o dia daquele que a gente ama tanto! Hoje é o Dia Mundial do Café! Aos amantes de café, assim como nós, separamos essas curiosidades sobre essa maravilha! Confira no post! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #diadocafé

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