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No que você tem focado? 👀 Bem longe da famosa positividade tóxica, é quando focamos no que é bom que as coisas começam a caminhar para o sucesso. Mesmo sabendo que na vida existem seus altos e baixos, é importante não largar mão das coisas que te fazem feliz e mantenham o seu brilho no olhar para perseguir o que você acredita e almeja para a sua vida. ✨ Sendo assim, mesmo no caos da rotina, lembre-se de cultivar o seu autocuidado. Ele vai te ajudar a focar no que realmente importa para você. 🤗 #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #SaúdeFísica #SaúdeMental #BemEstar #ViverBem #CorpoeMente #Autocuidado

Assim você controla o peso e o funcionamento corporal, reduz risco de morte por doenças cardiovasculares, melhora o controla da pressão arterial, a postura e o equilíbrio, além de ter muito mais disposição para brincar com os netinhos! Feliz dia dos avós! #DiaDosAvós #DicasdeSaude #SaudeIdosos #AhazouSaude #cuidese #bemestar

Cuidar da sua saúde é o primeiro passo para uma vida mais feliz! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #bemvindomaio

Caso suspeite que seu filho ou filha esteja apresentando alguns sintomas, não demore em ir ao médico. Brigar ou obrigar seu(a) filho(a) a se controlar não adianta nada, ele(a) precisa de acompanhamento médico; quanto antes tratar, melhor serão os resultados pela frente; E para os pais, é necessário que se atentem para o fato de que são comportamento involuntários, pois a ignorância a respeito deste assunto pode tornar o cotidiano do paciente mais difícil. #AhazouSaude #viverbem #saude #cuidese #Tourette #síndromes

Parabéns a todos os ortopedistas que com toda a dedicação e cuidados, devolvem os movimentos para vida de seus pacientes. #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #cidados #profissional #ortopedista #movimento #diadoortopedista

Adote o hábito de tomar um copo d'água pela manhã e sinta a diferença! #copodeágua #água #ahazousaúde #saúde #bandbeauty

Agora você já sabe a diferença entre esses termos e você pode escolher o que você deseja para a situação em que você esta. O ideal é praticar um pouco de cada, para assim se aprimorar em todos.?‍♀ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #mindfulness #meditacao #flow #relaxamento #mentalizacao #curiosidade #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude

Ninguém discorda que comer uma besteirinha como uma pizza, chocolate ou outro docinho é muito tentador. Mas manter uma boa alimentação é essencial para que você mantenha uma boa saúde. Procure ingerir todos os dias algumas frutas, legumes e também algumas fontes magras de proteína. Nada te impede de comer uma besteira de vem em quando, o ponto é ter equilíbrio. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar

Além de manter os exames em dia e uma dieta equilibrada, evitar situações de estresse contribui para o aumento na qualidade de vida e vitalidade. Cuide-se e seja sua maior prioridade! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #motivacional

Aos amantes de café assim como nós, preparamos esse post com muito carinho para esse companheiro de todos os nossos dias! No Dia Mundial do Café, confira algumas curiosidades sobre essa bebida que faz parte das nossas vidas! #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #diadocafé

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