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Muito se fala sobre amamentação. Que ela deve ser exclusivamente a alimentação do seu bebê durante os primeiros meses de vida já se sabe, mas você tem todas as informações e suporte que precisa? Conte comigo, estou aqui pra te auxiliar nesse momento especial de troca e conexão entre você e seu bebê. #Amamentação #AhazouSaude #Consultoria #Consultor #Consultora #Amamentar #BemEstar #Bebe #RecemNascido #Saúde #Materno #Aleitamento

Apostas Online: Um Perigo Real para a Saúde Mental dos Adolescentes O crescimento das apostas online entre jovens brasileiros é uma questão alarmante. De acordo com um estudo do Instituto QualiBest, 76% dos internautas no Brasil já participaram de algum tipo de jogo ou aposta. Esse aumento de popularidade, particularmente entre a geração Y (nascidos entre 1982 e 1994), acende um alerta importante para pais e educadores. O que dizem os especialistas? Os especialistas advertem que a constante exposição aos jogos de azar pode levar ao desenvolvimento de um vício, comprometendo áreas fundamentais da vida dos adolescentes, como o rendimento escolar, as relações familiares e a saúde financeira. A conscientização sobre os riscos é essencial para prevenir problemas futuros. Como podemos proteger os adolescentes? 1. Educação e Conscientização: Pais e responsáveis devem se familiarizar com o universo das apostas online para poderem abordar o tema de maneira informada. 2. Diálogo Aberto: Incentivar conversas honestas sobre os riscos associados às apostas, abrindo espaço para que os jovens compartilhem suas experiências e preocupações. 3. Controle e Monitoramento: Utilizar ferramentas de controle parental para limitar o acesso a plataformas de jogos de azar. 4. Gerenciamento Financeiro: Ensinar aos jovens a importância do planejamento financeiro e o valor real do dinheiro. 5. Apoio Profissional: Em casos de vício, é fundamental buscar a ajuda de especialistas para um tratamento adequado. A conscientização precoce é uma das principais ferramentas na prevenção do vício em apostas online entre adolescentes. É essencial agir antes que as consequências se tornem irreversíveis. #jogosdepostas #saudemental #sobriedade #apostasonline #tigrinho #bets #vícioembets #vicioemapostas #AhazouSaude

Para diminuir o sedentarismo, uma opção boa e econômica é substituir o carro por uma bicicleta ou ir a pé para o trabalho ou às compras por exemplo. Se isso não for possível, pode-se estacionar o carro o mais longe possível e fazer o resto do caminho a pé. Para quem anda de transportes públicos, uma boa solução é viajar de pé e sair algumas paragens antes da habitual e fazer o resto a pé. ??#AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

✅ VERDADE. A menstruação retrógrada leva o endométrio para a cavidade abdominal e a imunidade influencia ao permitir que ele se desenvolva na região. Por isso,a influência de várias questões ligadas à imunidade da paciente é estudada e uma delas é o estresse. Mulheres diagnosticadas com endometriose apresentam mais estresse e ansiedade. Outros fatores que também podem ser causas desse problema são condições ambientais e a exposição a poluentes de combustão, como as dioxinas. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #endometriose #diainternacionaldalutacontraendometriose #mitoouverdade

Aproveite os momentos em casa e curta sua família, brinque com o cachorro, faça um jantar romântico para o seu amor, cuide da pele, do cabelo... tire um tempo para você! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Na correria da rotina, muitas coisas acabam ficando para trás ou sendo deixadas para depois. Não deixe sua saúde e bem-estar fazer parte dessa lista! A melhor celebração do dia de hoje é cuidar de si mesma. #diadamulher #feminino #mulher #woman #motivacional #saude #bemestar #ahazou #cuidado #autocuidado

Leve uma vida saudável, com bons pensamentos e de bem com a vida. Bem vindo, Abril! ? #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

🟢 Você deseja ter mais qualidade de vida? Um dos maiores desejos das pessoas é poder ter mais qualidade de vida, viver bem e ter saúde, mas para ter isso é preciso cuidar do seu corpo com cuidado. A sua saúde merece isso e nós estamos prontos para cuidar de você da melhor maneira. 😊 📲 Agendamentos: (inserir contato ou direcionamento para a bio). #AhazouSaude #AhazouPack #Saude #BemEstar #SaúdeBem #Cuidese

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