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Separamos algumas dicas de como evitar a síndrome do túnel do carpo. A primeira delas é evitar movimentos repetitivos por muito tempo, tente parar por algum período e também fazer alguns exercícios com os dedos e as mãos. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #AhazouSaude

De acordo com a OMS, essa patologia é a 4˚ que mais incapacita mulheres e a 8˚ para homens. Sendo degenerativa, ela afeta o dia a dia dificultando movimentos antes simples e causando dor. Em geral, ela acontece pelo desgaste da idade, mas não se sabe ao certo quais fatores favorecem seu aparecimento. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

Será que o uso do salto alto prejudica sua coluna? Iremos te mostrar o que acontece com seu corpo quando você usa salto alto. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #AhazouSaude #carrosselahz #AhazouSaude

Segundo a OMS, 90% das pessoas sentem dores na lombar pelo menos uma vez ao longo da vida. Sabemos que o desconforto pode atrapalhar consideravelmente o seu dia a dia, por isso, ao sentir dores, busque ajuda de um profissional! ? #dornalombar #disfuncaolombar #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida

Tenha o alívio das dores, marque sua consulta! #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida

Posso não ser fácil, mas sou de buenas! 🤷🏻‍♀️😂😂 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida

Para manter sua postura correta, 👣 deixe seu corpo reto e equilibrado; 👣 mantenha a cabeça erguida e olhando para frente; 👣 mantenha os ombros abertos; 👣 deixe seus braços se movimentarem ao lado do corpo. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida

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