pilates : posts, legendas e frases de Graphic design , roxo , benefícios , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de pilates para whatsapp, instagram e facebook: 1- Reduz as dores 
2- Previne lesões ?
3- Corrige a postura
4- Fortalece o corpo ?
5- Evita doenças e reabilita as patologias já existentes
6- Aumenta a flexibilidade
7- Aumenta o equilíbrio ⚖️ 
8- Estimula a consciência corporal
9- Melhora a atenção 
10- Proporciona um imenso bem-estar ?

#pilates #ahazou #fisioterapia #fisioterapeuta #terceiraidade #idosos
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1- Reduz as dores 2- Previne lesões ? 3- Corrige a postura 4- Fortalece o corpo ? 5- Evita doenças e reabilita as patologias já existentes 6- Aumenta a flexibilidade 7- Aumenta o equilíbrio ⚖️ 8- Estimula a consciência corporal 9- Melhora a atenção 10- Proporciona um imenso bem-estar ?

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