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As compressas de gelo devem ser colocadas no local imediatamente no local após a lesão, por cerca de 20 minutos. Você deverá manter as compressas de gelo ao longo dos dias para evitar inflamações. O gelo ajudará a anestesiar o local e diminuir um pouco a dor. Porém, essa é apenas uma medida caseira. Entre em contato conosco para uma avaliação profissional, assim podemos achar um tratamento mais eficaz e completo. #AhazouSaude #fisioterapia #ColunaTravada #dicas #cuidados #caseiro

A ideia com a aplicação de técnicas fisioterápicas libera a tensão nas articulações da coluna, sendo mais recomendada para quadros de alteração postural, como escoliose. Conforme o tratamento e as causas da lombalgia é possível ver melhoras logo na primeira sessão de fisioterapia, mas a recuperação total pode demorar mais, indo de 3 a 6 meses. ? #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta

Separamos algumas dicas de como evitar a síndrome do túnel do carpo. A primeira delas é evitar movimentos repetitivos por muito tempo, tente parar por algum período e também fazer alguns exercícios com os dedos e as mãos. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #AhazouSaude

Quiropraxia trabalha diretamente na manipulação das articulações, possibilitando, gradualmente, mover e corrigir os desvios posturais. Os resultados dependem do tempo em que se encontra o desvio, assim como da idade do paciente, da existência de degeneração e se o problema é ou não congênito. Agende um horário! #fisioterapia #quiropraxia #ahazou #postura

Também conhecida como artrose, essa lesão ocorre quando há uma progressiva degeneração da cartilagem articular, tecido elástico que recobre as extremidades ósseas e amortece o impacto. Ocorre com frequência entre os atletas olímpicos. #AhazouSaude #fisioterapeuta #qualidadedevida #fisio #physiotherapy #fisioterapia

Aqui você tem os melhores cuidados e tratamentos para viver essa fase da sua vida com muita saúde, conforto e claro livre das dores! Então não espere mais, entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário! #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #saude #idosos #fisioterapiageriatrica

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