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Que tal combinar, em uma só bebida, todos os benefícios do Shake com o Protein Crunch? Esta combinação vai unir o crocância e cremosidade, além do sabor delicioso. Conte para nós: como ficou essa bebida aí na sua casa? #ahazouherbalife #ahazourevenda
Quer algo prático para o seu dia a dia? _ Então as barras de proteína da Herbalife Nutrition são perfeitas para você! Elas são ótimas para serem consumidas nos intervalos entre as refeições, pois, além da praticidade, ajudam a reduzir os picos de fome e você ainda pode levar sempre com você. _ Também são excelentes opções para aqueles momentos de desejo por doces, já que são cobertas de chocolate, ou seja, irresistíveis! _ Qual o seu sabor favorito das nossas barras de proteína? Conta pra gente! #ahazouherbalife #ahazourevenda
Uma das comidas mais versáteis que existe é o kibe. Ele pode ser consumido frito, assado ou até cru. Hoje escolhemos uma receita de kibe assado que, além de delicioso, é saudável e fácil de fazer. Queremos saber: qual a sua forma preferida de consumir kibe?⠀ _⠀ Ingredientes ✅⠀ _⠀ - 500 g de carne de patinho bovina ⠀ - 100 g de quinoa em flocos⠀ - 2 colheres de sopa rasa (12 g) de Protein Powder¹⠀ - 3 colheres de sopa rasa (15 g) de Fiber Powder²⠀ - 1 cebola média processada⠀ - 1 ramo de folhas de hortelã picadas⠀ - 1 colher de sopa de sal⠀ - 1 dente de alho processado⠀ - Fio de azeite⠀ _⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Em um recipiente, misture a carne, a quinoa, o Protein Powder e o Fiber Powder. Em seguida, acrescente a cebola, o alho, o sal e a hortelã e misture bem. Unte uma forma com um fio de azeite de oliva, despeje a mistura e leve ao forno preaquecido, por 30 minutos a 200 °C. Sirva.⠀ _⠀ Rendimento: 15 porções⠀ Informações nutricionais (por porção)⠀ Valor energético: 75 kcal⠀ Proteína: 9 g⠀ Fibras: 0,7 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Saber em que momento usar os suplementos é muito importante para ter os melhores resultados no seu treino. #ahazouherbalife #ahazourevenda
Uma das sobremesas americanas mais famosas é o bolo Red Velvet. Ele tem esse nome pois, além da cor vermelha que domina o bolo todo, ele tem a aparência e textura de veludo. Que tal fazer uma variação dessa sobremesa, o Muffin Red Velvet? Simples e fácil de fazer, ele vai combinar o sabor do NutreV e do Shake de Baunilha. ⠀ _ ⠀ Não se esqueça de nos contar como ficou essa receita aí na sua casa. ?? ⠀ _⠀ Ingredientes ✅ ⠀ _ ⠀ Massa ✅ ⠀ _ ⠀ -2 ovos ⠀ -4 colheres de sopa (41,6 g) de Shake sabor Baunilha¹ ⠀ -4 colheres de sopa (51,2 g) de NutreV² ⠀ -4 colheres de sopa de água ⠀ -1 beterraba cozida e amassada (em purê) ⠀ -2 colheres de medida de fermento em pó ⠀ _ ⠀ Modo de preparo ✅ ⠀ _ ⠀ Bata os ovos, o Shake Herbalife Nutrition, o NutreV, a água e o purê de beterraba. Quando formar uma massa homogênea, acrescente o fermento à mistura. Despeje em formas de silicone – no formato de muffin ou cupcake - e leve ao forno aquecido a 180 graus por aproximadamente 18 minutos - ou até assar.Rendimento: 2 porções ⠀ _ ⠀ Cobertura ✅ ⠀ _⠀ -2 ½ colheres de sopa de Nutrev ² (32 g) ⠀ -2 ½ colheres de sopa (26 g) de Shake sabor Baunilha Cremoso¹ ⠀ -250 ml de água ⠀ -1 colher de sopa rasa de xilitol ou adoçante em pó (10 g) ⠀ -1 colher de sopa de óleo de coco sem sabor⠀ _ ⠀ Modo de preparo ✅ ⠀ _ ⠀ Misture todos os ingredientes em uma panela e mexa bem em fogo médio. Ao ferver, abaixe o fogo e continue mexendo até que reduza e engrosse, pegando consistência de calda (cerca de 8 minutos). Ao final, rende cerca de 1 xícara de calda, o suficiente para as 2 porções de muffin. ⠀ _⠀ Rendimento: 4 porções moderadas ⠀ Informações nutricionais (1 porção muffin + 50 mL de cobertura) ⠀ Valor energético: 178 k #ahazouherbalife #ahazourevenda
Com a mudança de estação e temperatura, o nosso organismo também passa por uma série de alterações, o que contribui para o aumento das doenças típicas da estação. _ Os dias mais frios nos fazem mudar um pouco nosso estilo de vida e é justamente neste período que temos uma sensação mais constante de fome, o que aumenta as chances de comermos mais do que deveríamos e que pode nos levar a um ganho de peso indesejado. _ Uma dica valiosa para os dias mais frios é variar o cardápio sem fugir da alimentação saudável. Nesse processo, os produtos da Herbalife Nutrition são seus grandes aliados, já que alguns podem substituir refeições e outros podem ser utilizados como substitutos aos ingredientes mais calóricos em diversas receitas, como em pães, pizzas, waffles, panquecas, sopas, caldos e sobremesas, deixando suas refeições mais nutritivas e sem perder o sabor.#HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #Lifestyle #Inverno #AlimentacaoSaudavel #ahazouherbalife #ahazourevenda
Hoje, como vocês já sabem, é dia de #SpaDayHerbalife e queremos saber qual é o seu ritual favorito de skin care usando nossos produtos da linha Herbalife SKIN, que além de serem maravilhosos, te ajudam a cuidar do seu rosto combinando a alta tecnologia como poder da natureza! _ Para você ter a pele que tanto sonha, entenda que não existem milagres, e sim bons hábitos: limpe a a sua pele todos os dias, tenha uma boa noite de sono, nunca durma de maquiagem, proteja seu rosto e crie sua própria rotina de cuidados. _ Comente aqui, qual seu ritual favorito de skin care?💆💚🧖 #ahazouherbalife #ahazourevenda
Você já pensou em incluir escadas no seu treino? _ Esse tipo de exercício é muito bom para queimar calorias e fortalecer os músculos da perna, além de ajudar a diminuir o estresse e aumentar a sensação de bem-estar. Mesmo que sejam só 10 minutos por dia, andar ou correr na escada pode te trazer vários benefícios. _ Experimente este exercício e conte para nós o resultado! #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #FitnessFriday #Exercicios #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #NutricaoEsportiva #Escadas #ahazouherbalife #ahazourevenda
O ômega 3 é um suplemento muito importante para a sua saúde. Além de auxiliar na manutenção do bom colesterol, ele ajuda no bom funcionamento do seu organismo. _ Que tal conhecer um pouco mais sobre o ômega 3? Arraste para o lado e conheça mais sobre esse grande aliado da sua saúde. #HerbalifeNutrition #SaudeBemEstar #Nutricao #Suplementos #Omega3 #Suplementacao #Herbalife24 #HerbalifeBrasil #Herbalife #BemEstar #ahazouherbalife #ahazourevenda
Mousse de chocolate é uma opção perfeita quando o assunto é um doce prático e rápido. Por isso, a Herbalife Nutrition preparou uma versão deliciosa com Whey Protein, pra você não ficar só com água na boca. ????⠀ Ingredientes: ✅⠀ - 6 ameixas secas ⠀ - 100 ml de água morna ⠀ - 3 medidas (34 g) de Whey Protein 3W* Herbalife 24horas®⠀ - 1 e ½ colher de sopa de NutreV** (12,5 g) + 150 ml de água⠀ - 1 colher de sopa de cacau em pó (10 g) ⠀ ⠀⠀ Para Decorar: ✅⠀ - ½ xícara de chá (30 g) de Protein Crunch***⠀ ⠀ Modo de preparo: ✅⠀ Hidrate as ameixas em 100 ml de água morna por 10 minutos. Logo após, misture todos os ingredientes em um processador ou liquidificador até que a mistura esteja homogênea. Sirva em seguida em recipientes de 200 ml ou, se preferir, leve para gelar para ganhar consistência. Decore com Protein Crunch por cima. ⠀ ⠀ Rendimento: 2 porções individuais Informações nutricionais (172 g):⠀ Valor energético: 177 kcal ⠀ Proteína: 27 g⠀ Fibras: 4 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Vocês estão prontos para decolar com o LiftOff? _ Além de ser perfeito para o pré-treino, nosso blend exclusivo de taurina + cafeína ajuda a potencializar a sensação de energia durante todo o dia, podendo ser um grande aliado para a sua rotina. Tudo isso aliado a um sabor de amora intenso, que a gente já adianta pra vocês que é uma delícia. _ Queremos saber: o LiftOff já faz parte da sua rotina? Em que momento? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #LiftOff #SaudeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #Disposicao #Treino #Energia #ahazouherbalife #ahazourevenda
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