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Possuem uma coloração verde e roxa sendo o resultado da presença de luteína e antocianina na composição do alimento. Benefícios do pistache 🥜É rico em fibras; 🥜Age na saúde dos olhos; 🥜Fonte de nutrientes importantes; 🥜Ajuda no controle dos níveis de glicemia; 🥜Possui alta concentração de antioxidantes; 🥜Auxilia no controle de peso e promove saciedade. Além de ser uma delícia, consuma na sua dieta, mas de maneira moderada.🤤 #ahazoutaste #pistache #benefícios #dicas #saúde #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #alimentacaosaudavel

Existem diversos tipos diferentes de microgreens, porém, os mais comuns são: manjericão, beterrada, amaranto, coentro, chia, repolho, aipo, agrião, couve, mostarda, funcho, salsa e rabanete. #hortifruti #mercearia #organic #ahazoutaste #vidasaudavel #microgreen

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• Motivo 1 = Age com antioxidante: Ação antioxidante está presente neste vegetal. . • Motivo 2 = Ajuda no emagrecimento: Rica em fibra e pouco valor calórico. Ótima para incluir na dienta. . • Motivo 3 = Melhora a saúde da visão: O betacaroteno que compõe a abóbora se transforma em vitamina A quando ingerido. . • Motivo 4 = Mata parasitas intestinais: Remédio natural contra os parasitas. . • Motivo 5 = Ajuda a dormir melhor: Possui triptofano que é um agente que contribui para criação de serotonina (hormônio da felicidade). . Além destes motivos, a abóbora ainda têm muitos outros. Inclusive o óleo da seu semente. #hortfruti #ahazouTaste #abóbora #dicas

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