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posts, legendas e frases de hortifruti para whatsapp, instagram e facebook: A primavera 🌺 tá chegando e a gente separou uma listinha das frutas da estação: abacaxi, acerola, amora, banana, caju, coco, cupuaçu, jabuticaba, jaca, laranja lima, mamão, maracujá, manga, melancia, melão, mexerica, morango, nêspera, pêssego e pitanga.

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Você se interessa pela ferramenta reels mas não sabe como usar? Vou te ajudar com isso. Dicas: Simule uma compra no seu hortifruti, primeiro você enchendo seu carrinho de alimentos saudáveis, e a cada alimento você pode falar sobre os benefícios desses alimentos, depois disso dê dicas sobre como cuidar, guardar e preservar frutas, legumes e verduras. Pegue um dos alimentos que estava na sua compra e faça uma receita rápida, como por exemplo, uma panqueca proteica de banana - ”Anote a sua receita pra hoje: 1 banana nanica ou prata + 1 ovo + 1 colher de aveia. Amasse a banana, junte o restante dos ingredientes e coloque em uma frigideira antiaderente, só esperar cozinhar um lado e virar o outro”. Trabalhe o seu vídeo com música para deixá-lo mais rápido e interessante. Grave o seu vídeo e publique! #roteiroreelsahz #ahazou #ahazoutaste #dicas #hortifruti #roteiro #ahazoutaste #ahazoutaste

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????? O orgânico é sempre uma melhor escolha para a sua saúde! Veja esses motivos para escolher o orgânico: 1. Evitam doenças causadas pela ingestão de substâncias químicas tóxicas. 2. São mais nutritivos 3. São mais saborosos 4. Protegem as futuras gerações de contaminação química 5. Evitam a erosão do solo 6. Protegem a qualidade da água 7. Restauram a biodiversidade: protegem a vida animal e vegetal 8. Economizam energia 9. São certificados #ahazoutaste #qualidade #organic #vidasaudavel #frutas #mercearia #alimentacaosaudavel #hortifruti #organico #legumes #frutas #saude #meioambiente

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O milho é uma ótima fonte de fibras e celulose, carboidratos, proteínas, gorduras, amido, vitaminas A, do complexo B e E, aminoácidos e sais mineirais como ferro, fósforo, potássio, cálcio e zinco, podendo suprir boa parte das necessidades energéticas e nutricionais de um indivíduo adulto. #diadomilho #beneficiosdomilho #milho #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #qualidade #vidasaudavel

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