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Uma das mais famosas pimentas mexicanas, a Jalapeño é conhecida por sua ardência forte e cor verde. É usada principalmente na culinária típica do México, em pratos como chilli, tacos e burritos, e também no molho chipotle. #pimentas #ahazou #ahazoutaste #ahazougastronomia #gastronomia #pimenta #receita #hortfruti

A mandioquinha, também conhecida como batata-baroa ou batata-salsa, é um tubérculo originário dos Andes que possui diversos benefícios para a saúde. Ela é rica em carboidratos complexos, que fornecem energia de forma gradual e evitam picos de glicose no sangue. Além disso, ela contém fibras, que auxiliam na digestão e no controle do colesterol. A mandioquinha também é fonte de vitaminas do complexo B, que participam do metabolismo celular e do sistema nervoso, e de minerais como potássio, fósforo, cálcio e magnésio, que contribuem para a saúde óssea, muscular e cardiovascular. Por ser um alimento versátil, a mandioquinha pode ser consumida de diversas formas: cozida, assada, frita, em purês, sopas, saladas e até mesmo em bolos e pães. Ela é uma ótima opção para substituir a batata-inglesa ou o arroz nas refeições, pois tem um sabor suave e uma textura macia. A mandioquinha é um alimento nutritivo e saboroso que pode trazer muitos benefícios para a sua saúde e bem-estar. São muitos benefícios para um só tubérculo, concorda? Vale acrescentar que o sabor dela é maravilhoso e combina com muitos pratos, sem dúvidas a mandioquinha é um combo de sabores e benefícios que não podem faltar nas refeições diárias. Caso queira saber mais ou como preparar as suas mandioquinhas, entre em contato que nós podemos te dar algumas ideias. #dicas #mandioquinha #hortifruti #benefícios #tubérculo #alimentaçãosaudável #ahazoutaste

O morango é muito popular em todo o mundo. Hoje, trouxemos algumas curiosidades sobre essa fruta deliciosa: 1. É a única que possui semente do lado de fora; 2. Eles são da mesma família que as rosas; 3. Tem baixo nível de gordura e caloria e são ricos em vitamina C, fibra, ácido fólico e potássio; 4. Os romanos acreditavam que os morangos aliviavam sintomas de melancolia, inflamações, febres, infecções de garganta e outros problemas; 5. Acreditava-se que morangos eram afrodisíacos e eram servidos a recém-casados. E aí, você sabia dessas curiosidades? Você gosta de morango? #morango #ahazoutaste #fruta #curiosidades

Além de docinhas, as frutas ainda te proporcionam muitas vitaminas! ?? #Frutas #Hortifruti #ahazoutaste #vidasaudavel #qualidade

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Aproveite aquele espaço na sua agenda de quarta-feira e garanta seus legumes e frutas para o resto da semana. Frescas e saudáveis para te proporcionar uma alimentação balanceada e rica. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

legumes, verduras e frutas da estação valem muito a pena tanto em sabor quanto em economia! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #qualidade #vidasaudavel

Os microgreens, são versões menores de hortaliças, ervas aromáticas e legumes, já desenvolvidas. Seu tamanho vária de 5 a 10 centímetros, contando desde a raiz. É um vegetal já pronto que necessita apenas crescer, dessa ideia vem o nome microgreen. #alimentacaosaudavel #hortifruti #ahazoutaste #vidasaudavel #qualidade #microgreen

Todo Jedi merece vegetais frescos na sua dieta! Venha garantir já os seus! #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #ahazoutaste #frutas #organic #alimentacaosaudavel #StarWars #diadestarwars

1. Fortalecimento ósseo; 2. Melhora do sistema imunológico; 3. Regula o intestino; 4. Baixas calorias; 5 . Prevenção ao câncer; 6. Regula hormônios; 7. Evita a enxaqueca; 8. Rejuvenescimento; 9 - Alimento bom para gestantes; 10 - Elimina gordura. Agora você já sabe que pode e deve comer couve além do dia da feijoada.😉 #ahazoutaste #beneficios #legumes #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #organic #alimentacaosaudavel #couve

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