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A dica de hoje é de uma receita muito gostosa e nutritiva. Ou seja: pode comer sem culpa! ??#receita #legumes #ahazoutaste #vidasaudavel #hortifruti #qualidade #alimentacaosaudavel #ahazoutaste

O alho-poró, além de ser um vegetal bem versátil e saboroso para as suas receitas, também oferece diversos benefícios para a saúde. Quer saber quais são? 👉 Então se liga: Nutrientes essenciais: O alho-poró é uma excelente fonte de nutrientes essenciais, como vitamina C, vitamina K, folato, vitamina B6 e manganês. Esses nutrientes desempenham papéis importantes na função imunológica, saúde óssea, formação de células sanguíneas e metabolismo adequado. Antioxidantes: O alimento contém compostos antioxidantes, incluindo flavonoides e compostos de enxofre, que ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres no corpo. Os antioxidantes podem ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas e certos tipos de câncer. Saúde cardiovascular: O alho-poró pode ser benéfico para a saúde cardiovascular. Os compostos de enxofre presentes no alho-poró podem ajudar a reduzir o colesterol LDL ("mau colesterol") e diminuir a pressão arterial, o que pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas. Gostou de saber disso? Então já corre pro nosso hortifruti garantir alho-poró fresquinho! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #dicas #curiosidades

Temos uma seleção de ofertas imperdíveis esperando por você! 😁 #organic #hortifruti #ahazoutaste #vidasaudavel #qualidade #alimentacaosaudavel

Além de ter um sabor delicioso, o Kiwi possui muitos benefícios para o nosso corpo, um deles é que o fruto ajuda a melhorar a qualidade do sono pois possui nutrientes que auxiliam na produção de malatonina que é o hormônio fundamental na indução do sono. O fruto pode ser seu aliado na dieta pois possui baixo índice glicêmico e poucas calorias. Além disso o Kiwi é rico em vitaminas C, E e K, sendo ótimo para o sistema imunológico, para pele e sistema cardiovascular. E você gosta dessa fruta? Temos ela no nosso hortifruti! ?? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #frutas #alimentacaosaudavel #ahazoutaste #ahazoutaste #ahazoutaste

Uma fruta muito comum no outono, com uma quantidade enorme de benefícios para saúde. Além de ser um calmante natural, o maracujá é rico em vitamina C e complexo B2 e B5, bem como também possui ferro, cálcio e fosforo, que são sais naturais importantes para o bom funcionamento do organismo. Ainda, suas sementes são uma boa opção de vermífugo. Aproveite o outono e a safra desse mês para manter o seu dia sempre calmo. #safraoutono #outono #ahazoutaste #hortifruti #convite #dicas

As frutas mais fresquinhas vão direto para sua mesa! #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel

Queremos saber como foi sua experiência com nossos produtos, deixe o seu relato aqui nos comentários. 👇 #hortifruti #ahazoutaste #depoimento #frutas #legumes

A escolha do local de implantação da sua muda é muito importante, na hora de escolher um bom solo, alguns pontos importantes devem ser levados em consideração como, por exemplo, a disponibilidade de água e a iluminação. Mas lembre-se o ideal de exposição ao sol é de quatro a cinco horas durante o dia. A terra deve estar sempre fofa, livre de lixos, matos e pedras. 🌱 #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #organic #alimentacaosaudavel #dicasdehorta

Os produtos mais frescos da nossa loja para sua mesa! #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #organic

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