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Na safra de 2016/2017, o país colheu 92 sacas de milho por hectare, o que equivale à 5.515 kg/ha, sendo um dos nossos grandes produtos de exportação! #diadomilho #beneficiosdomilho #milho #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #qualidade #vidasaudavel

Tapioca é uma delícia, mas e fazer ela com beterraba pra ter mais nutrientes e deixar colorida? Modo de Preparo: No liquidificador, bata a água com a beterraba até ficar homogêneo. Coe e descarte o bagaço. Umedeça o polvilho já com sal a gosto com 1 e ½ xícara (chá) do suco de beterraba, mexendo com a ponta dos dedos até ficar uniforme. Peneire e prepare as tapiocas. Em uma frigideira antiaderente quente, despeje uma porção do polvilho umedecido até forrar completamente o fundo. Abaixe o fogo e cozinhe por cerca de 1 minuto ou até a tapioca se desprender da frigideira. Retire e reserve ou, se preferir mais crocante, vire-a para dourar do outro lado. Recheie as tapiocas a gosto e sirva. #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #frutas #mercearia #vidasaudavel #organic #alimentacaosaudavel #tapioca #beterraba #tapiocarosa #ahazoutaste

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Essas são as variações mais suaves - e fáceis de encontrar! - de pimentas para incrementar seu prato em sabor e, principalmente, aroma. Mesmo para quem não é fã, vale a pena dar uma chance. #pimenta #pimentas #ahazou #ahazoutaste #ahazougastronomia #gastronomia #receita #hortifruti

Para emagrecer é preciso mudar o hábito de comer alguns alimentos. É preciso substituir alimentos ricos em carboidratos por aqueles que contenham nutrientes necessários para nossa saúde. Uma boa dica são as frutas, como o abacaxi, que por ser diurético, ajuda a eliminar a retenção de líquido e as toxinas do nosso corpo; a banana que por ser uma fonte de triptofano ( aminoácido produz os hormônios do bem-estar, como a serotonina) ajuda a diminuir a vontade de comer doces e a tangerina que ajuda na absorção do ferro e na queima das gorduras. E aí gostou? Salve esse post para não esquecer. #ahazoutaste #dicas #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

Frutas fresquinhas e de época? Nós temos tudo isso e muito mais, comece o ano com a fruteira cheia deixando a sua alimentação mais nutritiva ? #ahazoutaste #hortifruti #mercearia #frutas #anonovo #fimdeano #vidasaudavel #qualidade #fruteira

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