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Os nossos pés sofrem por receber todo o nosso peso e nos sustentar, levando a gente por diversos lugares e a gente nunca lembra de cuidar deles, quem dirá mima-los. Os pés merecem e precisam de cuidados, alongamento e exercício. Sempre que puder fique descalço, sem calçados, alongue e hidrate eles. #AhazouSaude #dicas #saude #saudedospes #pes #andardescalço #podologia #podologiacomamor #alongamento

A podologia não é apenas uma questão estética e assim como as mulheres, os homens também precisam dar uma atenção especial aos pés. Deixamos aqui alguns cuidados que devem ser tomados diariamente para manter os pés saudáveis, bonitos, limpos e livres de mau odor: ✔️ No banho: lave bem os pés. Após, seque bem, principalmente entre os dedos, pois os microorganismos se acumulam nestas áreas; ✔️Corte as unhas, pelo menos a cada 10 dias, pois elas acumulam sujeiras com facilidade e são pontos fortes de proliferação de microorganismos; ✔️Massagem relaxantes nos pés são sempre bem vindas, pois elas ajudam a aliviar a tensão e melhora a circulação amenizando as dores. parahomens #podologia #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #saude

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