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No suco, no lanche, seja como for que você prefira, o abacaxi possuí um monte de benefícios para a sua saúde, não deixe de inclui-la nas suas refeições #ahazou #nutrição #dicas #saúde #abacaxi #vidasaudável

Comer em companhia vai ajudá-los a não comer rápido demais, adquirir bons hábitos e valorizar a importância de refeições regulares. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dianacionaldainfância

Manter o foco durante o fim de semana é um desafio para você? Arraste para o lado e veja algumas dicas que podem te ajudar. 💚 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicas #fimdesemana #equilíbrio #foco

Claro que você não precisa comer algo sem sal ou sem tempero nenhum, pelo contrário, o importante é diminuir o excesso do mesmo, em vez de deixar a comida mais salgada, deixe ela no ponto. O mesmo serve para produtos com muito sódio. #diabete #nutrição #adulto #dicas #alimentaçãosaudavel #AhazouSaude

Depois de saber as maravilhas que a aveia faz, está esperando o que para inclui-la na sua dieta?? #aveia #beneficiosaveia #ahazou #saude #nutricao #bandbeauty

Na maioria das vezes, a fome constante é causada por agentes externos que estão te afetando de alguma forma. Consegue pensar em quais motivos afetem a sua fome? 🤔 Me conta aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

Só você tem o poder de ser algo para você, então seja! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

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