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peixes & frutos do mar : posts, legendas e frases de curiosidades , peixes , peixe , para whatsapp, instagram e facebook

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Sim! Isso acontece porque algumas espécies provenientes de água fria, como o salmão, a truta e a cavala, apresentam maior concentração de ômega 3 e ômega 6, que comprovadamente ajudam a reduzir o colesterol no sangue humano, resultando em menos riscos de incidência de doenças cardiovasculares, por exemplo.

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?Ingredientes: •4 postas de cação ou garoupa (700 gramas) •suco de 1 limão •1 cebola grande cortada em rodelas •1 pimentão vermelho cortado em rodelas ••1 pimentão verde cortado em rodelas •2 tomates maduros cortados em rodelas •2 colheres (sopa) de coentro •200 ml de leite de coco •1 colher (sopa) de azeite de dendê •2 tabletes de caldo de camarão ?Modo de preparo: • Lave bem o peixe, regue com o suco de limão e deixe descansar por cerca de 1 hora. • Em uma panela grande, coloque o peixe, a cebola, os pimentões, os tomates e polvilhe coentro. • Esfarele os tabletes de caldo de camarão, misture-os ao leite de coco e regue o peixe. • Leve ao fogo baixo, com a panela parcialmente tampada, por 20 minutos. • Mexa algumas vezes até que esteja cozido. • Junte o azeite de dendê e adicione sal. Conta pra gente se você fez! ? #ahazoutaste #instafood #frutosdomar #peixes #pescados #receita #moquecadepeixe

Os peixes são uma ótima fonte de proteína que por sua vez são muito importantes para a formação do músculo, cabelos, pele, células e o sistema imunológico. 🐟 #ahazoutaste #foodlovers #camarao #peixes #pescados #frutosdomar #beneficios

Essa sim é uma combinação perfeita, risoto e muito camarão.🤤🦐🦐 #ahazoutaste #foodlovers #camarao #frutosdomar #risoto #arroz

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Polvo fresquinho te esperando. É tão gostoso que saiu do mar, direto para a sua mesa. Já pediu o seu? #ahazoutaste #polvo #pescados

Você disse frutos do mar? ? você tem um amigo (a) que é apaixonado por todos os frutos?então marque ele aqui e não esquece de marcar um almoço também ? #ahazoutaste #foodlovers #peixes #pescados #frutosdomar #camarao #amigo #amiga

Não existe dia sem sal que resista ao tempero sensacional que só nosso strogonoff de camarão tem. Então se a vida estiver meio insonsa peça nosso strogonoff para temperar. #foodlovers #frutosdomar #instafood #peixes #pescados #ahazoutaste #camarão #strogonoffdecamarão #sabor #qualidade #irresistivel #saborinsuperavel

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A terça-feira que você queria está numa refeição diferenciada! Garanta já peixes e frutos do mar fresquinho aqui. #ahazoutaste #delivery #foodlovers #frutosdomar #instafood #peixes #pescados

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