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posts, legendas e frases de personal trainer, assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: A Zumba é uma forma de fazer atividade física de maneira leve e divertida, confira aqui 3 benefícios da prática:
1- Gasto calórico.
2- Recrutamento de diversas musculaturas.
3- Aumento do metabolismo.
Comece a praticar e sinta os benefícios.
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A Zumba é uma forma de fazer atividade física de maneira leve e divertida, confira aqui 3 benefícios da prática: 1- Gasto calórico. 2- Recrutamento de diversas musculaturas. 3- Aumento do metabolismo. Comece a praticar e sinta os benefícios.

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