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Frequentar a academia sempre causa apenas coisas boas! Concordam? #saude #fitness #ahazousaude #academia

Ela sempre vai tentar de pegar. Então continue correndo, assim ela nunca vai te alcançar. ?#AhazouSaude #personaltrainer #corrida #maratona

Aqui tem objetivo traçado e alcançado. Agradeço a mensagem, fico feliz que esteja curtindo o processo. #AhazouSaude #personal #nopainnogain #boratreinar #personaltrainer

Se está fácil é porque não está certo. É na dificuldade que os resultados aparecem, apenas continue. #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #exercicios #treino #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #frase #frases #motivacional #postdefrase #boanoite #frasedeboanoite

O treinamento funcional engloba todos os exercícios em uma modalidade só que consiste em puxar, empurrar, estabilizar, levantar, agachar, arremessar, correr ou saltar, fazendo o corpo produzir vários movimentos com mais eficiência. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain

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