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Já sabemos que o pilates é a atividade mais indicada para a gravidez, então não perca tempo e agende sua aula Entre em contato agora mesmo e venha nos conhecer.#AhazouSaude #pilateslovers #workout #pilates #fitness #pilatesbody

O pilates foca na elasticidade do corpo, na postura, respiração e trás firmeza ao músculos. Alguns estudos já comprovaram que o pilates ajuda a pessoa dormir melhor, contribui para o aumento da atenção plena, induz ao relaxamento, melhora o humor e reduz o estresse.#AhazouSaude #fitness #pilates #pilateslovers #workout

Tem cada pérola que a gente ouve que é digno de pausa dramática igual da Avenida Brasil! ? #avenidabrasil #ahazou #engraçado #pilates #fisioterapia

✨Todos os pais querem o melhor para os pequenos. O Pilates pode ser a melhor opção para que seu filho tenha um desenvolvimento saudável e se sinta bem! Traga ele aqui para uma aula experimental. 😉 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #pilateskids #benefícios #motivos #infância #criança

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