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Olha o arraiá dos pés saudáveis! Agende o seu horário e venha cuidar do seus pés! ? #podologia #cuidadoscomospes #ahazou #pes

É essencial que exista uma rotina de cuidados com os pés durante os dias frios, porque os riscos de proliferação de bactérias são maiores, já que os pés passam a maior parte do tempo cobertos. E isso acaba causando frieiras e micoses. Separamos então uma lista com 7 dicas de como cuidar dos pés durante os dias frios e, assim, evitar qualquer contratempo. Confira! ? Use sapatos confortáveis que não apertem as unhas, assim você evita o encravamento delas; ? Dê preferência às meias de algodão, pois elas absorvem melhor o suor dos pés; ? Se puder, alterne o uso dos sapatos; ? Hidrate os pés diariamente; ? Use produtos bactericidas; ? Seque bem os pés após o banho; ? Procure um podólogo regularmente. #podologia #podólogo #CuidadosComOsPés #PésSaudáveis #ahazousaúde #bemestar

1) Pilates é um exercício para o corpo inteiro; 2) Adaptável a muitos níveis de aptidão e necessidades; 3) Cria força sem massa; 4) Aumenta a flexibilidade; 5) Desenvolve a força do núcleo; 6) Melhora a postura; 7) Aumenta a energia; 8) Promove a perda de peso a longo prazo; 9) Aumenta a consciência corporal. #AhazouSaude #podolog #podologiacomamor #podologia #saude

Elas vão tornar o ato de andar de salto alto muito mais fácil e confortável, muitas vezes ajudando no amortecimento e sustentação do pé inteiro. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes

Apesar de as duas profissões terem como foco os pés, elas abordam o cuidado de maneira diferente. Enquanto a pedicure se especializa em questões estéticas, o podólogo toma conta da saúde dos pés, suas possíveis doenças, desconfortos e tratamentos. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia

Depois de uma semana corrida, nada melhor que um spa dos pés para relaxar e recarregar as energias. Então não perca tempo, entre em contato 📱 (inserir número) e agende já seu horário. #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #AhazouSaude #bem-estar #cuidados #pés #cuidadoscomospés #tratamento #saúdedospés #sexta #sexta-feira

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