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1) Não fique muito tempo na piscina 2) Utilize chinelos quando for tomar duchas em lugares públicos 3) Prefira calçados abertos e tente trocá-los frequentemente 4) Mantenha os pés higienizados e secos pós mar e piscina 5) Hidrate os pés diariamente 6) Evite lixar o pé e tentar remover calos sem acompanhamento profissional #podologia #ahazou #pes #verao #piscina #mar
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Lembre-se: sempre que notar qualquer alteração, procure um especialista! #AhazouSaude #saude #podolog #podologia #podologiacomamor
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Já que estamos na época do ENEM, quero testar os conhecimentos de vocês sobre a saúde dos pés! ? E a resposta certa é.... A alternativa D! Sim! Cortar as unhas em formato quadrado é essencial para impedir que ela encrave. Ao cortá-las com a forma arredondada, sobram alguns espacinhos vazios que acabam sendo preenchidos com a própria pele. Por isso, durante o crescimento a unha acaba ficando sem espaço e encrava. E aí, foi difícil? Você acertou? ? Me conta aqui nos comentários! ? #podologia #unhaencravada #pes #ahazou #quiz #enem #enemdapodologia
A saúde dos pés impacta diretamente na qualidade de vida! Ao sentir qualquer desconforto, dor ou alteração no aspecto da pele, não deixe de procurar um podólogo. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
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