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Comece pela lentilha e o grão de bico, que precisam ser previamente cozidos, depois escolha os mais variados tipos de grãos de sua preferência, como o gergelim ou as sementes de girassol, e toste-os levemente numa frigideira sem óleo. Caso queira você pode incluir frutas picadas, como figo ou tomate, e por último é só misturar e temperar a gosto! 😊-#ahazoutaste #saladadegraos #salad #graosesementes #vegan #veggie #dicas

Bom dia para você que é vegetariano e vive em busca de receitinhas nova para testar, não tem nada que deixe nosso dia melhor do que uma comida gostosa. #crueltyfree #fit #vegan #ahazoutaste #vegetariano #veggie #bomdia #saudável #alimentaçãosaudável #alimentaçãovegetariana #motivacional

Sua fome é Fisiológica ou Psicológica? #nutrição #fome #bemestar #ahazou #saude #nutricionista #fome

Deixe a lentinha, o grão de bico e o trigo de molho por 12 horas; quando finalizado cozinhe cada um separadamente, mistures-os num recipiente com tomate-cereja e figo, inclua manjericão a gosto e toste levemente numa frigideira sem óleo as sementes de abóbora e girassol, além de gergelim. Depois é só misturar tudo e temperar com sal, azeite e limão a gosto.😉 #ahazoutaste #veggie #vegetariano #vegan #saladadegraos #salad #receita

Combinação perfeita, não é mesmo? ?❤️ Então não perca tempo de faça seu pedido. #fretegratis #promoção #fit #comidasaudavel #ahazoutaste #vegan #veggie #vegetariano

Após a vaca sofrer tudo isso, quando ela não tem mais serventia para a produção de leite, ela se torna carne moída. Consumimos tantos produtos no qual não paramos para pensar em como é feita a sua produção, vamos pensar melhor em nossos consumos, o que ingerimos e o que fazemos para os animais. 🐮💚 #ahazoutaste #vegan #vegano #leite #leitedevaca #industriadoleite #curiosidade #informação #vaca #crueltyfree #veggie #vegetariano

Eu sei que você pensa nisso! ? Por que não começar hoje? Pequenas ações fazem a diferença! #saudavel #ahazoutaste #vidasaudavel #saude #alimentaçaosaudavel

Faça o seu pedido e garanta o seu jantar sem bicho e delicioso. ??? #ahazoutaste #saudavel #promocao #desconto #comidasaudavel #veggie #crueltyfree #vegetariano

Você sabia da potência desses alimentos? ???? #ahazoutaste #alimentos #saudavel #carrosselahz #maca #banana #ovo #cenoura #dicas

Queremos te ouvir! Conta pra gente como foi sua última experiência aqui no nosso restaurante. 🥰 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegetariano #veggie #vegan

Hoje não tem nem desculpa pra não comer bem, hein?! ? #ahazoutaste #fit #saudavel #promocao #desconto #comidasaudavel #fitness

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