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E aí, quem nunca teve um dia desses, ainda mais quando se está com fome? ? O melhor de tudo é saber que mesmo com as circunstâncias a dieta e algo que irá nos nutrir. #foco #dieta #ahazou #segundou

Essa receita é super fácil e rápida de fazer! Você vai precisar de: 1 ovo; 30g de batata doce cozida; 1 colher de creme de ricota light; 1 colher de chá de fermento químico em pó; Orégano e sal a gosto. Modo de preparo: Amasse a batata doce e misture com os outros ingredientes. Coloque em forminhas de panqueca e leve ao micro-ondas por 2:20min. Depois parta ao meio e doure na frigideira de um lado e do outro. Recheie com queijo, frango ou até mesmo geleias! #ahazoutaste #paodebatatadoce #batatadoce #receita #fit

Dias quentes pedem uma refeição mais leve e fresquinha. E aqui você encontra a melhor salada de frutas, com frutas selecionas e de muita qualidade. Venha nos visitar e refresque-se com essa delicia. #fit #saladadefrutas #saudavél #ahazoutaste #opçoes #sabor #qualidade #cardápio #variedade #frutas #sobremesasaudável

Confere só os precinhos especiais desse mês! #ahazou #promoçao #promocional #promoçoesdomes

Há algum tempo hábitos como Segunda sem Carne ? vieram a tona para incentivar que as pessoas diminuam o consumo de carne e mostrar que existem opções de refeições nutritivas, gostosas e sem carne vermelha, de frango ou de peixe (???). Hoje, queremos te convidar a experimentar alguns pratos ?, como: estrogonofe de carne de soja, picadinho de carne de soja com legumes, mini suflê de forno e nhoque de mandioquinha recheado com gorgonzola na manteiga de ervas. * Carnes de soja são vendidas em alguns mercados e também em mercearias, então, sem desculpas ❤️. Depois comentem aqui em baixo ⬇️ o que acharam dos pratos e também quais vocês sugerem para a gente! #veggie #ahazoutaste #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano #pratosvegetarianos #carnedesoja

Aqui você nunca é enganado, nem mesmo no dia da mentira. Além de garantir uma comida deliciosa você também garante um desconto de verdade. Venha nos visitar e aproveite. #fit #vegan #crueltyfree #ahazoutaste #vegetariano #veggie #sabor #qualidade #promoção #descontos #diadamentira

Sua dieta vai ficar ainda mais gostosa com essa receita de quibe vegetariano assado. Então aproveite e confira a receita. Ingredientes 2 xícaras de chá de trigo para quibe; 2 xícaras de chá de soja granulada/texturada; ½ xícara de chá de cebola picada; ½ xícara de chá de hortelã picada; ½ xícara de chá de cenoura ralada; 1 tomate picado; Sal e pimenta a gosto e molho shoyu; Preparo: Em tigelas separadas coloque a soja e a farinha de quibe de molho em água quente por 45 minutos. Em segura escorra a farinha e a soja. Em um recipiente acrescente todos os outros ingredientes com a soja e a farinha, amasse até virar uma massa homogenia. Em uma forma untada com azeite, acrescente a massa a espalhe por toda a forma. Corte a massa, regue com azeite e leve ao forno por médio por 40 minutos. Aproveite para preparar essa receita hoje, garanto que você vai amar todo esse sabor. #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #ahazoutaste #veggie #emagreça #receitas #saudavél #receitasparaemegrece

Pois é, agem como se 90% do prato de todo mundo fosse composto por carne, quando na verdade não é bem assim! 🤭😂😂 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie

Quando você come bem, você vive bem! Feliz Dia Nacional da Comida Orgânica! ?#comidaorgânica #saudável #orgânica #saúde #dianacionaldacomidaorgânica #ahazoutaste

Se você quer saber mais sobre o veganismo, separamos algumas curiosidades incríveis a respeito desse estilo de vida. Que tal conhecer mais a respeito? Tem alguma curiosidade para acrescentar? Comenta aqui embaixo! #ahazoutaste #vegetariano #veggie #fit #vegan #crueltyfree

Vai resistir a nossa salada bowl super recheada com muitos grãos, verde e um tempero maravilhoso? 🤤#saladabowl #ahazoutaste #saudável #delivery #food

Quem não gosta de um açaí geladinho? Essa preciosidade do Brasil pode ser muito saudável na nossa alimentação, mas olha só as dicas de como tirar o maior proveito dele! ? #acai #ahazou #alimentacaosaudavel #vidafitness

Tem uma super novidade por aqui! Venha experimentar! ? #veggie #vegetariano #ahazou #veggiefood

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