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A boa alimentação é o que te dá energia, para o seu corpo e a sua alma. 🍌🍍🥦🥑 16 de outubro - Dia mundial da Alimentação #ahazoutaste #alimentacao #diamundialdaalimentacao #saude #refeicao #comida #motivacional #frase

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Com vontade de comer aquele brownie, mas tá de dieta? Então confira essa receitinha zero açúcar. ➡️ Ingredientes: 2 ovos; 1 xícara de chá de aveia em flocos finos; 1/2 xícara de xilitol; 3 colheres de sopa de óleo de coco; 1 colher fermento químico; 100g de chocolates 70%. ➡️ Modo de preparo: comece derretendo o chocolate com o óleo de coco e reserve. Bata os ovos em uma batedeira junto com o adoçante e misture o chocolate com o óleo. Em seguida, adicione a aveia e o fermento e misture. Despeje essa massa em uma assadeira e leva ao forno pré-aquecido a 200° graus por 25 a 30 minutos. Após isso, o seu brownie tá pronto para ser saboreado. #ahazoutaste #receita #fitness #saudável #dica #cozinha #fit #comida

🍌Essa receita é super versátil e perfeita para acompanhar qualquer refeição, desde um lanche até o tradicional churrasco. A banana-da-terra dá o tom na salada, pois além de nutritiva, deixa sua vinagrete mais saborosa do que nunca. Você pode usar os ingredientes tradicionais de seu vinagrete preferido e adicionar a banana da terra picadinha e uma pimenta, também picada, para fazer aquela combinação perfeita com os outros ingredientes. Gostou da dica? Siga nossas redes para mais conteúdos como esse. #receitas #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegetariano #veggie #vegan #vegano #bananadaterra #vinagrete

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Receitinha rápida e gostosa? Temos! 🥰 Anota aí o que você vai precisar: 🍏 1 ovo 🍏 1/2 maçã 🍏 1 colher (sopa) de farinha de amêndoa 🍏 2 colheres (sopa) de creme de leite 🍏 1 colher (chá) de fermento em pó 🍏 açúcar mascavo ou adoçante a gosto 🍏 canela a gosto 🍏 manteiga ghee ou óleo de coco para untar Agora, se atente ao modo de preparo: 1) Descasque a maçã, corte em fatias finas e reserve; 2) Bata o ovo, a farinha, o creme de leite e o fermento com um mixer ou garfo; 3) Unte a frigideira antiaderente com manteiga, retirando o excesso com papel toalha e pré-aqueça; 4) Coloque o adoçante e a canela na frigideira, esoalhe as maçãs e massa por cima de tudo; 5) Tampe a frigideira e cozinhe em fogo baixo por aproximadamente 7 minutos ou até assar; 6) Desenforme e polvilhe canela por cima. #lowcarb #torta #receita #ahazoutaste #veggie #vegetariano #fit

Segunda-feira com produtos em promoção, sua alimentação mais saúdavel e seu corpo bem cuidado. 🥬🍎 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #promoções #descontos

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